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又一周过去了

又一周过去了

作者: 点亮人生 | 来源:发表于2021-02-22 07:22 被阅读0次

    我感觉普通人之所以普通,还是经常给自己放松的理由,完成计划时打折扣,经常焦虑,想改变,但执行力不足……

    但不管怎样,在回顾与总结中,自己还是积极努力的。接下来的日子,需扎扎实实地去做好每一件事。

    【点亮人生-2021年第7周回顾与总结】

    1. 本周早起天数:1天

    2. 本周计划完成比例:60%

      截止本周已完成月计划比例:40%

    3. 未完成任务内容:

    自己读书的量、孩子学习的量

    4. 本周自律心得:

    (1)听了小闲老师的分享,有不少都被戳中,很是汗颜。比如晚睡的问题,经常晚睡的客观原因的确很多,虽然多数有着不得已的原因,但还是没有重点解决晚睡的问题。而且有不少晚睡早起的情况,身体因为缺乏睡眠而很不舒服。这些都是接下来的生活中亟待解决的问题。有时候是道理方法都有了,但执行时就打了折扣。

    (2)孩子学习方面也让自己焦虑,主要原因是孩子的寒假计划有不少没完成的,内心有些急,分析原因,主要是受孩子的课程多与过年前后整体放松状态的影响,孩子的学习状态与效率都不高。有时候很纠结,一方面想让孩子玩好,可哪天一但玩好,当天的学习计划就打了折扣;另一方面想让他每天都按计划执行学习任务,但往往这样玩的时间又少得可怜。

    (3)不管怎样,过去的时光已无可挽回,重点是要让接下来的日子越来越好。孩子寒假最后这周的查漏补缺非常重要,需高效、重点地去完成。自己也要努力调整,整装待发,迎接崭新的三月!

    【点亮人生~2021年第8周/2月第4周(2021.2.22~2020.2.28)计划】

    一、最重要的三件事

    (一)自己:(12时+)

    1.日更(60分钟+/日)

    2.读《我用阅读……》(20分钟+/日)

    3.整理:群最近资料(2小时)

    (二)孩子:(30时+)

    1.阅读:

    保证朗读加默读每日30分钟+;

    2.课内(120分+/日):

    寒假作业本查漏补缺;语、数预习(完成最基本要求)

    3.辅学:

    英语(60分+/日);

    古诗文(30分/日)

    其它(30分/日)

    二、习惯培养目标:

    微习惯:每日走步至少5000+做操至少2组。

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