又一周过去了

我感觉普通人之所以普通，还是经常给自己放松的理由，完成计划时打折扣，经常焦虑，想改变，但执行力不足……

但不管怎样，在回顾与总结中，自己还是积极努力的。接下来的日子，需扎扎实实地去做好每一件事。

【点亮人生-2021年第7周回顾与总结】

1. 本周早起天数：1天

2. 本周计划完成比例：60%

  截止本周已完成月计划比例：40%

3. 未完成任务内容：

自己读书的量、孩子学习的量

4. 本周自律心得：

（1）听了小闲老师的分享，有不少都被戳中，很是汗颜。比如晚睡的问题，经常晚睡的客观原因的确很多，虽然多数有着不得已的原因，但还是没有重点解决晚睡的问题。而且有不少晚睡早起的情况，身体因为缺乏睡眠而很不舒服。这些都是接下来的生活中亟待解决的问题。有时候是道理方法都有了，但执行时就打了折扣。

（2）孩子学习方面也让自己焦虑，主要原因是孩子的寒假计划有不少没完成的，内心有些急，分析原因，主要是受孩子的课程多与过年前后整体放松状态的影响，孩子的学习状态与效率都不高。有时候很纠结，一方面想让孩子玩好，可哪天一但玩好，当天的学习计划就打了折扣；另一方面想让他每天都按计划执行学习任务，但往往这样玩的时间又少得可怜。

（3）不管怎样，过去的时光已无可挽回，重点是要让接下来的日子越来越好。孩子寒假最后这周的查漏补缺非常重要，需高效、重点地去完成。自己也要努力调整，整装待发，迎接崭新的三月！

【点亮人生~2021年第8周/2月第4周(2021.2.22～2020.2.28）计划】

一、最重要的三件事

（一）自己：（12时+）

1.日更（60分钟+/日）

2.读《我用阅读……》（20分钟+/日）

3.整理：群最近资料（2小时）

（二）孩子：（30时+）

1.阅读：

保证朗读加默读每日30分钟+；

2.课内（120分+/日）：

寒假作业本查漏补缺；语、数预习（完成最基本要求）

3.辅学：

英语（60分+/日）；

古诗文（30分/日）

其它（30分/日）

二、习惯培养目标：

微习惯：每日走步至少5000+做操至少2组。