现代"大龄中国"正在赶来的路上！
90后讨论的话题不再是追星，偶像，电视剧
而是保温杯里泡枸杞，脱发失眠养老金！
再过两个月20后就要出生
不服老的你，还年轻吗？
其实，每个人都有老去的那一天，年龄只是一个数字，它和生死的关系真的没有你想象的那么好！
我们能做的不是效仿中国版的"废物式养老"，而是那种养老不服老的精神！
废物式养老一：道德绑架，老人≠身体差
一直以来，公共场所给老人让座，似乎成为了我国一种不成文的规定。
世界其他国家也为此纷纷点赞！
但是，这种道德绑架式的让座，貌似成为了老人的"免罪金牌"
有些人"倚老卖老"在公交公共场合和年轻人大打出手！
这样真的好吗？
当然也有一些满头白发的"壮小伙"给年轻人让座！
大连76岁的刘增盛说：年轻人也不容易，每天起早贪黑的....我身强体壮不要让座，而且我站着还能锻炼身体
其实，科学研究表明，适当的运动的确可以延缓衰老，降低死亡风险率！
http://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=7923123e465e
致正在老去的我们：
记得给"养老的人"让座，站着，运动一下，你还年轻！
废物式养老二：傲慢与偏见，孝顺≠花多少钱
《都挺好》里面演绎着苏大强的养老生活，就充分体现出中国版的"废物式养老"
儿女们对待年迈的老人，想要他们"享福"
不让洗衣做饭，做家务
不经意间形成了一种对老人的偏见
没有自理能力，需要儿女包办一切！
以为满足了老人的物质生活安全和需求
让他们安度余生就是最大孝顺。
殊不知，这种"废物式"养老
不仅会加速他们的衰老，更是对他们最大的耻辱！
我们要做的是陪伴，特别是空巢老人，丧偶...
孤独会让他们加速脑部衰老
产生厌世情绪，甚至引发心理或精神疾病！
美国芝加哥大学表示:长期孤独，会增加死亡风险14%！
致正在老去的我们：
单身的宅男/女，赶紧找个人陪你吧！不为传宗接待，只为老有所依！
废物式养老三：为所欲为，养老≠放肆
不得不说，现在的老人真的惹不起！
我们总说，不是老人变坏，而是坏人变老了
其实，是老人的心态变了！
已经忘记了从哪年开始流行"老人碰瓷"
难道，养老生活，"从马路坐起"？
现在老人对自己的老年生活越来越不在意
成群扎堆的老人经常在一起抽烟打牌
一个一个的老人街头叫骂！
一言不合直接上手打架！
这些年轻人都已经摒弃的生活
没想到会在中国版"废物式养老"中体现！
养老，应该更懂得颐养天年
而不是无望放肆！
致正在老去的我们：
很高兴你们在努力的奋斗老去，希望不会在未来某天，你出现在马路边的汽车前！
正确的中国版养老方式：
居住：尽量和子女一起居住，摆脱孤独！儿女不在身边，那就尽量住一个小点的房子，可减少生活中的空虚感！
记得避免家居污染，经常开窗通风，保证室内空气良好！
饮食：忌辛辣阴寒食物，保温杯里泡枸杞，该保养就要保养！
穿衣：冷了就穿衣服，爱美，不一定穿的少！天暖勿佛衣，天凉记添衣！
出行：距离短的可以走着去，锻炼身体。长出行，最好有儿女在，有私家车最好。不建议老人挤公交，因为公交上的空气不是太好！
生活:老人们可以一起去附近公园锻炼，在公园下下棋，跳跳舞！
马路边，还是尽量少去吧！
尽量去一些树木绿植多的地方，不仅是因为空气好，这些地方的生态负离子较多，可延缓衰老。
谁都有老的时候，谁也年轻过，世界是公平的！
养老并不怕，可怕的是倚老卖老，人老并不自卑，热爱生活，你依然年轻！
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