一天猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命的奔跑。猎狗在猎人的指示下也飞奔去追赶兔子。可是追着追着，兔子不见了，猎狗只好悻悻回到猎人身边，接下来是猎人的一通谩骂：“真没用！连只受伤的兔子都抓不到！”猎狗听后不服气到：“我尽力了啊！”反观兔子， 带伤回到洞里后它的兄弟们都围过来惊讶的问它：“那只猎狗那么凶你是怎么跑回来的！”
兔子淡淡的说：“它是尽力而为，我是全力以赴啊！它没追上我顶多挨一顿骂，我要是不全力跑，我的命可就没了啊。”
这是耳熟能详的兔子与猎狗的故事，很多人听过，但是真正做到在事上全力以赴的，却总是少数。
——闷宋
你只是看起来很努力
你身边一定不乏这样的人：
每天熬夜看书学习，考试结果不尽人意；
每天都去锻炼身体，马甲线腹肌却遥遥无期；
每天加班直到夜里，年底晋升却与他毫无关系；
虽然看起来他们很努力的在追求着自己最理想的结果，
但你也能发现，努力的背后有些决定结果好坏的细节
——
整天熬夜学习的，通常白天在手机上用的时间最多，刷朋友圈和点赞数他最多；
整天去锻炼身体的，通常是健身两分钟拍照两小时；
整天加班到夜里的，通常白天磨洋工，办事效率低下而且好拖延；
虽然相比于无所事事的人来说已经很正能量了
但是很显然，毫无意义
每天把时间浪费在尽力完成任务上却妄想有个好结果
怎么可能？
忙忙碌碌却碌碌无为
空虚寂寞冷，身心俱疲矣
大部分看起来努力的人并没有找对方向
看似勤奋实则懒惰
会努力是本事，努力到点上是能力
任何没有计划的学习，不过是作秀罢了；
任何没有方向的努力，不过是自欺欺人而已。
有时候只是看起来很努力，却轻易的感动了自己。
而且
很多时候
没有达到预期理想结果
只是因为你没有拼尽全力
而只是单单的在说
我尽力了
还有
很多时候
你离你的理想
只是差在了做与不做这个选择上
做
那么你会有50%的几率获得成功
不做
那么你获得成功的几率为0
前怕狼后怕虎，不如迈开第一步
有很多宏伟的理想，在刚立完flag那一刻就注定要化成泡影了
15岁觉得游泳难，于是你放弃学游泳，18岁你喜欢的人约你去游泳，你只能说，我不会耶。
18岁觉得英语难，于是你放弃英语，28岁有一个很棒但要求英语很好的工作，你只能说，我不会耶。
现在你觉得健身难，于是你放弃健身锻炼，等老年时光来了，你常年健身的同龄人约你户外郊游，你只能说，我不行耶。
现在你觉得做饭难，于是你放弃学做菜，之后遇到你喜欢的人哪一天想在家吃你做的饭，你只能说，我不会耶。
很多时候你并不是不行
只不过是努力错了方向并且顾虑太多
所以，如果可以
希望你在看完这篇文章之后，
立刻可以拿起你手中的笔：
写下一个你最近最想实现的梦想，比如去哪旅游，比如健身要出马甲线，比如学会100个单词，比如学会几道可口的饭菜；
给自己规定一个时间，一周之内，一个月之内或半年之内实现；
然后细分化你的目标到每一天要做什么，可以有效降低心理压力，比如我要3个月内有马甲线，我就要每天安排好训练内容和饮食内容，严格控制记录饮食，做足量的有氧运动和辅助无氧运动，第一个月要把体脂降到多少，第二个月降到多少，第三个月出马甲线并且全身线条更加饱满等；
阶段目标定一到两个就可以，太多容易出现选择困难症而且不利于你的专注；
用最开始的21天先循序渐进养成一个习惯，在这段时间不要强迫自己，培养中间的乐趣，将生活游戏化；
当然最后还有最重要的一点，立刻马上着手开始执行，你要知道自律和执行力可以战胜你的懒惰和一切消极情绪。
只管有计划的开始做和拼命去完成就好了
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