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每日反思(229/1000)

每日反思(229/1000)

作者: 王斐007 | 来源:发表于2021-02-07 19:19 被阅读0次

    【怎么样改写自动化心智模式】

    大家都知道弗洛伊德的冰山理论:一座冰山浮在水面上的5%,称为意识;浮着水面下面的95%,称为潜意识。意识是你看见了的部分,潜意识是你看不见的部分。

    你自动化的心智模式,就是你的潜意识,而你的命运就是由潜意识来决定的。

    自动化心智模式是无意识状态,意思就是你说的每一句话或做的每一件事,都是由大脑事先编号的那个程序来决定的,也是你的惯性思维模式。

    大家所需要知道的就是:这个程序是可以改写的,而不是一层不变的。也就是说我们的性格与命运是可以更改的。

    很多人都在说,我就这种性格改不了了。我就这命,上天安排的。

    那么咋样能改变命运?咋样来更改自动化心智模式呢?

    首先,我们要意识到这种无意识状态是可以改变的,而不是上天决定的。

    其次,无意识最怕的就是光,觉知之光。就是当你能看见自己说的每句话,或者是做的每一件事情,是出于什么样的心理逻辑。把无意识变为意识,命运就从此改写了。

    看见别是光,会照亮你的潜意识,自动化心智模式就会改写。

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