变化小趋势

作者: 江鱼儿_miko | 来源:发表于2023-04-12 21:02 被阅读0次

今天听了三节粥左罗老师关于时间管理的课程。

这句话印象深刻：

生活的每一天都在决定着我们的未来，我们却浑浑噩噩的以为这只是普通的一天。

而现在的『变化小趋势』，正塑造着未来。

我也开始总结了一下自己的变化小趋势。

1.身材变得更好了。

二胎产后惨不忍睹，坚持练了一个月体态大师的纸片背，不仅每天很精神，虎背熊腰也改善了。

2.能量高了。

当我非常累的时候，很容易陷入自我怀疑和自我忧郁。机缘巧合之下，遇见中医古方玉灵膏，喝了一段时间，精力好很多了。原来是气血补上来。

精力好了之后，心情好了，能量高了。身体真的是革命的本钱。

3.皮肤好了。

我很懒，甚至可以接受自己不洗脸。但自从以油养肤，我爱上了护肤的过程，不复杂，就是油，但效果真的好。

4.贪多嚼不烂。

爱学习了，但是很贪心，什么都想学，但也发现精力有限，本来时间就不多，这样让我不是专注于某一个领域。很不好。从今天开始修正。

小趋势不管是好的，还是不好的，对于我们都很重要，这是一个自我对话和自我检查的过程。

如果你读到了这里，不妨也列一下你的变化小趋势，好的趋势继续加强，让它在未来开花结果。不好的趋势，干预它，扼杀它。

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