如何让自己从负面情绪中走出来

关于双相 关于去污名化，关于规则制度和阴谋论。

对现状，无力吐槽。

依然相信未来会越来越好。

像10多年前的xx门

10年后，波及到的主角们，渐渐开始被同情。

当你纠结于自己的困境不能自拔的时候，

就走出去，

抬头看看天空，登高看看远处，

宇宙深邃无边，星空浩瀚。

把自己和大树小虫清风一起跟这个世界融为一体。

那些“执念”一下子就变得微不足道，痛苦不声不响地，就没有了。

“客喜而笑，洗盏更酌，肴核既尽，杯盘狼籍，相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。”