早几十年的时候听家里的长辈和老人提起过，要吃块糖都难如登天，父亲说过年的时候他们吃“肯德‘鸡’”——一种啃得鸡，因为吃不起肯德基。也有自己买破烂很久才能换一块糖的时候。
小的时候，爷爷奶奶住的地方离我们家很近，我们家也是我的叔叔伯伯住的家，也是真的做到一个屋子三四代人住了。放学自己家里还没有大人回来的时候，就去爷爷奶奶那里写作业，在写作业的时候，爷爷给我拿了一个酸楂罐头，奶娘也在旁边说先吃这个，那个时候我对酸楂罐头还是很新奇的。
虽然吃过，但还是很新奇，大概得是上小学三四年级的时候了，那时候外面的广告还都是2G、3G，手机没有什么太高级的功能，总是跟朋友们出去玩，玩的路上就要买点吃的，我们隔壁村子里的小卖铺，那时候买的最多的都是虾条，还有辣条，还有罐头，现在过了这些年，都再也不吃罐头和虾条了，也有花样百出的零食层出不穷，但也越来越不健康。
等到大概十五六岁的时候，自己的表弟总是喜欢吃薯片、喝可乐、炸鸡、汉堡、花样干脆面等等零食，而且是越是油炸越是不卫生就越是喜欢、每次出去都要买很多这样的不健康的零食，回来就不节制的吃，终于在日积月累下，十分成功的肥胖过度了，自己也变得很懒惰，做什么事情都不动脑子。
自己的弟弟以前没有那么爱吃零食，从小到大也不算胖，但是现在却养成了吃零食的习惯，而且没有任何的节制，全身上下肉乎乎的，去参观他跳舞的时候，别的小孩子都是瘦瘦的，在地下转圈的时候也能转的很快，但是到他的时候，虽然做的动作标准，但是转起来笨笨的，而且转不了太多圈就停下了，看得出来是很吃力的。
我也总说让弟弟少吃一点零食，吃正常的三餐就好了，饿的时候可以吃一点热的剩饭，但是不要吃零食，吃零食他还爱吃薯片，就会更加的不健康。
现在的孩子因为吃的东西变好了，保健品、营养品也搭配的越来越完美，也穿的东西也变得保暖了，矫枉过正，反而身体越来越脆弱。没有经过适度历练的身体确实是难以经受风霜。适当保暖、适当饮食，才是有利于身体健康的、温室里的花朵只会不堪一击。
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