一开始被认为“难受”和“困难”的事才能让我们真正产生“收获”，所以我们可以通过以下几个方法来学习，或者逐步提升自己。
1. 尽可能获取并亲自钻研一手知识。
2. 尽可能用自己的话把所学的知识写出来。每读完一本有价值的好书，就用写作的方式把作者的思想用自己的语言重构出来，尽力结合自身经历、学识、立场，去解释、去延伸，而不是简单地把书本的要点进行罗列。
罗振宇曾提到他是这样学习的：“我每天要求自己写够五篇阅读心得，不用长篇大论，短短几个词就行。因为真正的学习就像是缝扣子，把新知识缝接到原有的知识结构中，每天写五篇阅读心得就是逼迫自己原来的知识结构对新知识做出反应，然后把这些反应用文字固化下来，缝接的过程就完成了。”
可见“缝接”是深度学习的关键，而大多数人只完成了“获取知识”，却忽略了“缝接知识”这一步，这样的学习过程是不完整的。
简单的知识陈述无法达到深度缝接的效果，只有做到知识转换才能用旧知识体系对新知识进行深度缝接，所以在重构时，我们可以只取最触动自己的观点，其他观点可以放弃，即使它们很有道理。
打个不太恰当的比方（你们想想有没有其他更贴切的例子哈哈哈），你如果能用“买菜送一把葱”的例子把客户经营讲清楚，那就是营销高手。
3. 反思生活。
人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。
每日反思，一个不可或缺的习惯！
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