【晚上好#志军#20210220-51/90-151】计划与调理

【晚上好#致均#20210220-51/90-151天】

08-周六  醴陵  晴

表现分：10

经历：

1.计划

2.扎针

拓展：

1.对下周工作设了目标，且做了些准备工作，如何更高效的锻炼好身体，成了好好工作的前提，每天的固定时间要预留并利用好。

2.在提物的压力下，腰部问题重新爆发，还是选择去扎针加快恢复，加油，把筋骨练起来！！