你知道感情中遇到若即若离，会是一个什么样的感觉？当你每一次想要努力的靠近，感觉就要达到终点了的时候，忽然的发现终点又不在不知不觉的远离你，当你想要放弃的时候，忽然感觉终点线又近了，而这种感觉真的让你又爱又恨。
其实，这种都是警惕心理在作祟，他们害怕得到也害怕失去，当一个人想要靠近她们，她们会觉得自己不安全，害怕在一起之后受到伤害，当他想要离开的时候，她们又会主动的靠近，因为她们害怕孤单害怕被遗忘，就是这么矛盾的心理，因此，追她们的人心里都会受尽折磨，但是又无可能奈何。是什么导致她们有这样的心理的？
有过情感创伤
很多人在情感生活中，多多少少都会经历过一些感情上的创伤，而这些感情上的创伤在治愈的过程中，都会给自己很深层次的心理暗示，为自己在下一次遇见的时候，做好心理防御机制建设。因此，当他再一次遇到相同的事情的时候，心理防御机制就会起作用，不断的在暗示着他，要怎么样去做，怎么样避免自己受到伤害，还有怎么样让自己舒坦，不影响到其他人。
现在的人，都有很强的警惕心，有的是有过经历过，有的是身边的人有遇到过，有的是通过互联网了解过。所以，心里会不知不觉中建立记忆档案，那天遇到就会触发防御机关。外人很难插入进来，只能由内而外的自我调节。
生活的阅历
很多事情并不是需要自己去经历，就能够了解这件事或者这个过程。人们常说的书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，有时候多看书是了解别人人生和经历的一种不错的途径。很多人不明白看书的意义是什么，其实看书的目的就是去了解世界和了解别人的经历。书本记录的内容基本都是对事情或人经历的总结，因此，我们可以更多的了解人生百态。
生活阅历丰富的人，在遇到事情的时候，心里的防御机制很容易就建立起来了，他们能知道怎么样去做，会让周围人与环境，能达到和谐共处，自己还不被受到伤害。所以，当你遇到警惕心很强的人，你应该要拿出你的真诚与真心，只有这样你才能跟他交朋友，要不然，可能你只是接近就已经遍体鳞伤了。
教育上的原因
性格是怎么养成的？很大程度是因为环境造成的。这个环境一般说的是教育环境，很多人从小就接受过良好的教育，从小他们就知道怎么去做人做事，他们很容易去适应周围的环境，不容易受到环境的干扰，所以，造就他们性格上或好或坏的。如果教育得好，他们的性格基本都是很开朗，而且，也非常招人喜欢，虽然不能感受到他们的警惕心，但是肯定也是会存在的。而另一种如果没有人教育或者教育不好，那么他们的性格就会很扭曲，防备的心理就会很重，遇到什么事情都会有很强的警惕心，甚至可能警惕心都写在了他们的脸上。
自身的原因
每个人的心灵成长速度都是不一样的。相信很多家长都遇到过孩子早恋问题，为什么别人家的孩子没有早恋，而自己家的孩子却早恋了。你有没有想过这是还是成长问题呢。有的还在不早恋是因为他们对感情不敏感，心灵成长还没有到这种地步，而有的孩子早恋，而因为他们觉得自己已经成熟了，所以，他们也在学习大人的方式，想去拥有自己的幸福。
警惕心理也是一样的，有些人警惕心重，正是因为遇到的事情很多，由不得他们不去提防，这是因为风雨来临的时候，并没有人替她们遮风挡雨，只能依靠自己，所以，他们不得不逼迫自己，去防备这件事情，哪怕这件事真的很简单，这个人真的对她好。
遇到喜欢的人，我们一直都说要珍惜，只要对方还是单身，情感上也没有任何毛病，那么我们就要尝试着去靠近，拿出你百分之一百的真诚与真心，花点心思和花点时间去让她感受你对她的喜欢，让她放下心中的防备，这样你才能有机会和她在一起。如果花的时够久，她依然还是不为所动，那么只能说明你的还不是她要找的人，所以，慢慢的放弃吧，你会拥有那个双向奔赴的人。
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