当今全社会崇尚天然、安全、健康、时尚、美丽的热潮中,芳香植物“精油”也成为了这个时代的网红。
但更多人的态度,是抱着对未知事物的审视、忧虑和怀疑。
那么它的科学性到底在哪里呢?
从香精香料到芳香疗法
精油在我国最开始的角色是香精香料化妆品里的天然香料部分,简而言之是各种香精、化妆品和香水的原料。
通过它们可以调配成各种香精添加于日化、食品、化妆品中,精油在这里的主要功能是赋予产品不同香气,其他就没他啥事了,所以后来人们觉得天然香精成本太高,改用化学香精了。
而在近十几年,英、德、法等各个国家的医护人员,芳香疗法师的普及下,我们才开始对精油有进一步的了解。原来只是产品附属的精油,居然开始占据“医疗”的角色。
只是很多人对其安全性、可靠性以及真实性都抱着怀疑和审视的眼光
那么,什么是精油?
精油一词起源于欧洲,它的英文是 Essential oil,其辞又来源于拉丁语的“essentia”,意即“本质”的意思,也就是说精油是植物的香气。
植物精油是指从芳香植物的全体或部分器官如花(如玫瑰,薰衣草)、根茎(如岩兰草,生姜)、叶片(如薄荷,澳洲茶树)、树皮(如桂皮)、果皮(如甜橙)、种子(如黑胡椒,甜茴香),树脂(如乳香,没药)等通过水蒸气蒸馏,或压榨法,或有机溶剂法获取的挥发性的芳香化合物。
精油应用有科学支撑吗?
那么占主导地位的精油是否具有足够的科学性?
近30多年来,科学家们对大量的精油案例进行了统计分析,发现精油虽然不是对所有疾病都有效,但是表现最好的是它的抑菌,抗病毒,止痛,消炎,抗感染上有很好的效果。
科学家分别对常见度比较高的100种细菌和100种真菌进行分析,发现在100种精油中有87种精油在不同程度上对于不同的菌种都有一定的抑菌效果。
又从临床试验进一步证实,多种精油对呼吸道炎症有效,对关节炎、腮腺炎、牙龈炎、阴道炎、胸膜炎、脚癣等多种炎症;比如茴香、绿花白千层、生姜、没药等;也有不少精油对抗病毒有效,比如:澳洲茶树、尤加利、莱姆、永久花、香蜂草、百里香等等。
德国精油化学家Kurt Schnaubelt认为,95%的精油种类都有抗炎症抗感染作用,75%的精油具有调节情绪性精神障碍作用,以及调节神经系统和平衡激素水平的作用。
50%的精油具有治疗慢性炎症和抗过敏作用,25%的精油种类有辅助治疗代谢性障碍的作用。
精油科学前景如何?
2004年诺贝尔奖两位从事气味研究的科学家,美国科学家理查德·阿克塞尔和琳达·巴克。
两人在分子生物学水平上解释了气味受体和嗅觉系统组织方式,从此气味对人类的影响绝不是迷信而是科学。
而在德、法、瑞士、英国等国家行使芳香疗法的人首先是拥有医生、药剂师和护士资质的人。
在这个基础上进一步接受芳香疗法的专业培训,才有资格开处方并实施芳香疗法,这些人除医学知识外还拥有深厚的植物化学背景和植物学背景。
可以看出,芳香疗法依然是在西方医学理论上发展出来的,只不过治疗手段和治疗物质更偏向于自然疗法的一种。所以芳香疗法也被称为是,身心灵辅助疗法、
那么,在我们学习精油的路上,总是会被质疑,被攻击。
但是没关系,每一次的革命,都代表着一个时代的来临。我们虽然不是医生,但是我们可以是芳香管理师。
我们通过学习可以成为一个优秀的精油应用达人。我们也能学习基本的医学常识,用来判断自身的健康状况。
我们可以知道什么时候需要去看医生,什么时候自己可以搞定。 正确了解精油的用途在于让身体达到平衡,帮助身体自然防御及内部平衡。
这样我们也是在为这个社会做贡献,把医疗资源让给那些更有需要的人。把自主健康保养做的更好,让心灵更自由,不受身体病痛的威胁。
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