12月真的是一个忙碌的月份,感觉自己每天除了睡觉的那5-6个小时外其它时间都处于各种忙碌的状态:迎来送往、边开会边回复信息、坐车上英语打卡、被各种的催交报表或作业、培训、参加比赛、组织活动......
从月初父亲住院到月尾(同时也是年尾)的各种作业、报告、评估,我发现自己的承受能力也越来越强了。这其中有一部分的原因要归功于007的战友们给予我的各种鼓励。这个月提交的文章里有2篇都是自我情绪的宣泄和排解,有了上下楼战友非常细致入微关怀和指导式的点评后,让我自己能坚定自己的信念并从中慢慢摸索出来一些解决问题的办法。对于自己以前很纠结的事情,现在已经可以看开看淡,不让自己陷入其中,转而将精力放在其它的事情上。这样就让自己能专注于解决事情,而不受情绪的干扰。当然,这样也有很多不好的地方,但是我已经学会了去接受可能带来的不好的影响和结果。做人总不能面面俱到,什么都想要,除非有这个本事。自认为目前还不具备这种能力,慢慢修炼吧。
这两天各种事情都堆积过来:要完成11个作业(平均每个作业2000字),实践论文指导记录、年度评估.......12月31日前要完成!这些还都是要在工作之余利用自己的休息时间来完成,关键是最近工作上特忙,早上8点到单位晚上9点还不能下班的状态。今天看到同学们在群里讨论作业的时候,我自己差点抓狂了,明显感觉到自己的情绪在发作的边缘。于是就不停的自我暗示"没事儿的,慢慢来,相信你一定可以的!"默念了一会儿平复情绪后,就拿出一张纸,将自己要完成的事项列出来,标注出问题,将每项事情的时间安排计划了一下,果断的决定明天要请假一天写作业。
心里瞬间又雀跃了起来:相信自己没错的!
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