美文网首页
自我暗示的力量

自我暗示的力量

作者: 逆风ye飞扬 | 来源:发表于2021-12-28 20:37 被阅读0次

12月真的是一个忙碌的月份,感觉自己每天除了睡觉的那5-6个小时外其它时间都处于各种忙碌的状态:迎来送往、边开会边回复信息、坐车上英语打卡、被各种的催交报表或作业、培训、参加比赛、组织活动......

从月初父亲住院到月尾(同时也是年尾)的各种作业、报告、评估,我发现自己的承受能力也越来越强了。这其中有一部分的原因要归功于007的战友们给予我的各种鼓励。这个月提交的文章里有2篇都是自我情绪的宣泄和排解,有了上下楼战友非常细致入微关怀和指导式的点评后,让我自己能坚定自己的信念并从中慢慢摸索出来一些解决问题的办法。对于自己以前很纠结的事情,现在已经可以看开看淡,不让自己陷入其中,转而将精力放在其它的事情上。这样就让自己能专注于解决事情,而不受情绪的干扰。当然,这样也有很多不好的地方,但是我已经学会了去接受可能带来的不好的影响和结果。做人总不能面面俱到,什么都想要,除非有这个本事。自认为目前还不具备这种能力,慢慢修炼吧。

这两天各种事情都堆积过来:要完成11个作业(平均每个作业2000字),实践论文指导记录、年度评估.......12月31日前要完成!这些还都是要在工作之余利用自己的休息时间来完成,关键是最近工作上特忙,早上8点到单位晚上9点还不能下班的状态。今天看到同学们在群里讨论作业的时候,我自己差点抓狂了,明显感觉到自己的情绪在发作的边缘。于是就不停的自我暗示"没事儿的,慢慢来,相信你一定可以的!"默念了一会儿平复情绪后,就拿出一张纸,将自己要完成的事项列出来,标注出问题,将每项事情的时间安排计划了一下,果断的决定明天要请假一天写作业。

心里瞬间又雀跃了起来:相信自己没错的!

相关文章

  • 自我暗示的力量。

    今天下班从小区门口的台阶回家因为赶时间,我按照每两个台阶一步的频率快速奔跑,突然我有一种感觉从内心冒了出来,我感觉...

  • 自我暗示的力量

    在心理学上,自我暗示指通过主观想象,某种特殊的人与事物的存在,来进行自我刺激,达到改变行为和主观经验的目的。 自我...

  • 自我暗示的力量

    前几天车子在快速路上被碰了,交警恰好在场处理另一现场,当时一辆大货车横跨右边三车道,只剩最左边快车道,不知不觉快到...

  • 自我暗示的力量

    摘要:自我暗示其实是一种信仰,它将左右自己看到的世界,并极大地影响未来的发展。本文将尝试从仪式、名字和集体潜意识(...

  • 自我暗示的力量

    我不屑暗示自己最强,我只暗示我永远不会被打败。 强烈的自我暗示,可以让我适应这个世界。 我不得不相信我已经无法看到...

  • 自我暗示的力量

    自我暗示这个使我想起了,高三时做过的一件事,同桌送了一本书,关于励志及自我暗示的书籍,书名已经忘记叫什么了,但是呢...

  • 自我暗示的力量

  • 自我暗示的力量

    12月真的是一个忙碌的月份,感觉自己每天除了睡觉的那5-6个小时外其它时间都处于各种忙碌的状态:迎来送往、边开会边...

  • 积极自我暗示的力量

    哈佛大学心理学教授罗森塔尔曾经用小白鼠做过一个非常有趣的走迷宫实验。 实验之初,他把一群小白鼠分成3组,分别配给A...

  • 获得心理能量的三个步骤

    1.想象——进行自我暗示。 心理自我暗示的力量是强大的,即便所有人都站在了你的对面,只要你还爱自己、鼓励自己,不背...

网友评论

      本文标题:自我暗示的力量

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/licmqrtx.html