2020-08-13

2020/8/13 三阶三队C8陈茹

一、人生十大哲学

今天特别有感触：要成事由我做起。

二、亿万富翁制造机

嗨，美女，早上好，我爱你！啵啵

感觉到自己的自信

三、早安分享

把正面积极的一面放进我们大脑里面。

四、感恩日记

我太幸福了！感恩儿子很快的调整好自己的情绪，很好地解决问题。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩师父的每日分享，让我能量满满。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩小伙伴的积极主动，把龙岗团队强大起来。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩家人对我的工作的支持，让我没后顾之忧的去为自己梦想奋斗。谢谢谢谢谢谢！

我太幸福了！感恩饭堂的饭后甜品，让我感觉到幸福。谢谢谢谢谢谢！

日记后感：幸福，自在每一天。

五、小确幸

今天的团队会议，让小伙伴们自信满满，目标清晰，一起为目标奋斗。

新情绪日记格式：

【发生的事件】

小伙伴否定了我的提议

【当时的想法】

你都做得乱七八糟的，有什么资格说我

【我的情绪】

不屑

【我的行动】

很气愤地反驳她

【迅速转念】

对方对我的不肯定，证明我还有提升的空间

【新的想法】

要认真的平静地听小伙伴对我提出的意见

【新的情绪】

平静

【新的行动】

和小伙伴们平静的探讨，更好的方案

共读感悟

希望所有的女人所有的妈妈先爱自己把自己活好了，就是给孩子们最好的榜样。