到游泳馆游泳,开始累,不习惯,气顺不过来。感觉很难,运动是好事,需要经常训练,重要的是坚持。第二次下水时,就要好了很多。肺部也慢慢的适应过来了,肺部也是需要训练,时间长了,它的承受力自然也就坚强起来了。决定以后多游泳,一锻炼肺,二也让肝得到舒展,不再让自己郁结。今年肝上有点不爽,多游泳多舒心,让肝好起来。
換场域,不与对方场域冲突,不与没有能量对接的场域有挂,做到不挂碍对身体好。对方不喜欢不认同也是正常的,不需别人一定要肯定。
水都是低姿态的。它协助各种植物成长, 维持所有动物的生命。水不会把注意力拉到自己身上, 也不需要任何奖赏或是认可。
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