今天说一些《禅者的初心》这本书中有感触的话。
1.“心包含了一切”
当你以为有什么从外头进来了，那只是以为着你的心上浮现什么。
你心上的涟漪是你自己制造出来的，如果你让你的心如如呈现它自身的样子，它就会变得平静。这样的心就是“大心”。
你应该对心中的野草满怀感激，因为到头来，它们将会滋养你的修行。
《道德经》说“静为躁君”，我们往往发现越是厉害的人越具有静的能力，他们坐在你面前，仿佛能穿透你。
2.心念
你应该把心念集中在呼吸中，直到不再意识到自己的呼吸为止。
当你发现修行无果时，你反而不会刻意压抑杂念，而杂念就自然停止了。
3.只管去做，别管不可能。
某些东西也许会从我们面前消失，但如果你努力的是正确的方向，就无须恐惧会失去任何东西，而哪怕你努力的方向是错误的，只要你能察觉得到，就不会为其所感，没有什么是可以失去的。
4.如果你执著于你做过的事情，你就会被自私的观念所缠缚。
比如学生时代，当我们为过去取的的成绩骄傲时，就表现出极度的自私观念，当你不执著于一项事物时，那意味着你意识到它的绝对价值。我们不执着于考试成绩时，才真正体会到学习的意义。
5.成为你自己
当你成为你，你就会以事物的本然面貌看待它们，与周遭浑然一体。
6. 生活在空寂的天空中
你应该把知识看成你本知道的事来接受它。但这并不表示你应该把各种信息当成你自己看法的回声，而只是说，你不应该对任何看到或听到的事情感到惊讶。
我们应该总是生活在空寂的天空中。天空总是天空，尽管有时会出现云朵或闪电，但天空本身是不受打扰的。即使开悟的闪电从天边划过，我们也应该把它忘掉。
7.忠于自己
你应该忠于自己的感受，忠于自己的心，表达自己的想法时，应该毫无保留的，这样子可以让对方更容易了解你。
和郑先生的沟通就是这样，往往你会发现你越坦诚，对方越能更好的理解你，沟通才会更顺畅，更有成效。
8.与人沟通，我们只是聆听和接纳。
做到这一点很难，却很重要。卡耐基就是一个出色的聆听者。
9.最好的方式是只管修行，什么都不说。
10.空性
你做任何事情时，都应该全心投入，你应该完全奉献自己，这样你就会得到“无”。所以，如果在你的活动中没有空性，它就是不自然的。
11.“柔软心”
“柔软心”就是一颗柔顺、自然的心。如果你能有这样的心，就能享受生命的欢乐；如果你失去它，就会失去一切。尽管你自以为拥有什么，实际上你一无所有。但如果你所做的一切都是出自“无”，你就会拥有一切。
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