1.这几天的习惯是一醒来先做镜子练习（虽然目前做镜子练习还没很多的觉察，但不排斥了），然后每天洗脸了。
2.早上九点准时进直播间，边听课边看店。突然发现开店很自由可以工作学习两不误
3.当发现每天都自我肯定离不开柴米油盐酱醋的时候我没有写的动力了，当我把我的想法发到群里的时候，得到大家关心，让我很温暖，谢谢大家。特别感谢路遥温柔地点剥，我让重新看见自己，是的，每一件事都是值得肯定的
4.月底把客户的发票开好，过去我总是自责自己会拖延把发票放月底开，实际这可以理解为我的工作方式而已，月底一次搞定没什么不好，为何要给自己贴标签呢
5.晚上送儿子学习，本想先回家的把作业完成了先，但感觉来回跑太累了，就在那等也想刷手机，那就允许自己，我有资格
6.这几天会时不时给老大发红包，因为培训班楼下有奶茶店，他有钱会比较方便，买零食充值都尊重他
7.在培训班在课上老师会发孩子的小视频今天看到孩子好像心不在焉好像很累，第一感受孩子咋这么不认真，今天换位思考孩子这么累了还坚持上课，这求知欲很强嘛
1.这几天的习惯是一醒来先做镜子练习（虽然目前做镜子练习还没很多的觉察，但不排斥了），然后每天洗脸了。 2.早上九...
每日觉察： 1. 看到了什么 2. 想到了什么 3. 感受到什么 4. 发现了什么 转念练习： 我看到一个很...
一方面发现自己的想法与众不同，另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受，因此内心开始萌发出强烈的自我否定，既而...
今天就来说一说“信”之一字。 希望是什么呢？ 是一种相信，是一种甜甜的、让人向而往之的绚烂。 希望让漆黑、寒冷、饥...
2020.7.25 星期六 返校 昨晚跟老公商量好了，今天儿子返校放学后接着他去买个电话手表，答应他的事就...
星尘骑平衡车把鞋子弄湿了些，他很喜欢在积水里骑，我说你还可以再湿一点，他忍不住开心的说：好。 只见他开过来开过去，...
心理学家武志红在《巨婴国》里说：“很多人怕麻烦别人，但是，不麻烦彼此，关系也就无从建立。” “麻烦”是人与人发生关...
今天看深夜食堂也不想错过千篇一律的开头。 每个人的生活不就是这样，每天重复，却也要每天不同。
我很喜欢你对主题物理解和表达的方式，充满了童真童趣。 今天学的新涂色技巧，课余时间一定要多练，今天画的还可以，可以...
周末愉快 按自己喜欢的方式，不顾及任何形象大字样的躺在地毯上，追剧到天昏地暗，不用微信工作，偶尔起步喝口水，顺道吃...
本文标题：2020.7.25自我肯定
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