身手不凡的体操老大爷
河边晨跑终于见到梵崇拜的老大爷，他在健身器材处刚刚练习完。
我说：“大爷，久闻你的大名，今天终于见到你了。你能给我们展示一下你的绝活儿吗？”
他看我们有兴趣，说：“行，只要你们愿意看，我就练给你们看。”
他伸手一下就上了平行梯，只见他身轻如燕，体态矫健，完全看不出已八十高龄。他在平行梯上每次跨两个格，在倒退时，也是跨两个格，一直来回走了三四趟。我问他：“你最多能走几趟呀？”他说：“十次八次二十次都行，烦了就下来，不是说累的不行才下来。”我们连连称奇，啧啧赞叹。
86.身手不凡的体操老大爷
随后他又一连展示了两项绝活。
在平梯两头的立柱上，他头朝下双手抱柱，双腿一用力，一下子把身体倒立起来，支撑了有一两分钟。他说别看这个动作时间短，其实是强度最大的，也是最累的。
86.身手不凡的体操老大爷
接着他又为我们表演了单杠的引体向上，然后在单杠上正翻一圈，腿向上倒翻一圈。
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大爷说他今年八十周岁，自河边安装健身器材后，带小孙子玩，没事就在这里练习。开始也不行，拉几下就累的不行，经过一段时间的练习，胳膊腿有劲了，也不感到累了。这几年他春夏秋冬风雨不断，每天早晨固定时间在这儿练习，越来越熟练，越来越轻松，身体也越来越好。
如果不是亲眼目睹，不会相信八十岁的老人如此身手不凡。我和梵相互许诺，跑步吧，一起跑到八十岁，参加马拉松。
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