要不是朋友在讨论自己的睡眠情况,我都没感觉到自己的睡眠质量原来是他们梦寐以求的东西。
有的人要么是入睡困难,有的人要么是睡眠深度浅,常常因为一些小事醒来。
而我却总能在轻松入眠以后还一觉到天亮,甚至有时候台风季节到来,彻夜大风大雨的呱噪也没能把我唤醒。
除了到了这把年纪以后夜晚水喝多了以后膀胱没能像年轻时候一样,才偶尔几次夜里起来方便。不然大部分时候基本都是一觉深沉到天亮,而朋友们听了以后大多都表示很羡慕这种睡眠质量。我这才发现,原来即使对某些人来说很平凡的小事却可能是别人可望不可求的重要的事。
所以,很多时候,不是我们一无所有,而是我们不懂得感恩自己拥有的东西!
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