爱（健康智慧）课程是张老师在三年前就预备开的课程，今天终于开课了。我相信今天前来参加课程的家人们都希望自己有个健康智慧的身体，走向《爱》。
开课时看到墙上粘贴着课程的时间安排已经感知到，这就是去向健康的第一部分，老师按时上课，按时下课，按时用餐，按时休息。时间把控的如此精准。
在一天的课程里，身体开始有了变化，放下头脑全身心里投放到课程里，当思维跑偏方向时，顺其自然的把它请回来，有些舒服。
在这一天的体验中，深深感受到，顺应与抗衡的差距是如此之大。
自然界的发展，宇宙的规律，都是顺应平衡与合理，人们经常会说，人生有三件事组成的。
一、自己的事
二、别人的事
三、老天的事
自己的事我们只需尽力，别人的事我们需要尊重，老天的事呢，接受是最好的吧！
只是细想一下，自己的事我们有没有尽力？我们尽了几分力？别人的事我们有过尊重吗？还是拼命干预、说教、打击，甚至是诽谤。而老天的事呢，尤其是老天无常时，我们除了抱怨、指责、愤恨，有几人能坦然接受？
所以痛苦就是这么来的。痛苦的根源在于无法对自己负起责任，总把自我成长的期许寄托到别人身上或者一段关系上。而对别人的事情又带了太多主观的判断与标准。对老天，对我们所在星球，对这人宇宙丧失敬畏，只有掠夺。
还有一种痛苦是来自于界线不清，把自己的事当成是别人的事，比如很多人对工作的态度，消极怠慢，完全没有觉察到工作是人生很重要的一部份，我们经由工作成长、创造、自我实现。
还有一种情况是常常把别人的事当自己的事。比如亲密关系上，伴侣的事总忍不住指手划脚、说三道四，伴侣的情绪也演变成自己心情的晴雨表。比如亲子关系上，总是不相信孩子有自己的智慧，而把自认为好的人生经验拼命灌输给孩子。更隐性的越位是去承担别人的命运，是超越潜意识范畴的，唯有通过家排才能看到真相了。
对于老天的事，如果我们能有一份觉察，觉察天地变幻是人类集体经验的结果，或者我们会加强自身的修持，而对自然多一份真挚的关爱，突破小我的局限，而把自己的人生议题放到更大的时空中来。
大道至简，让我们谨记这三句话：对自己的事尽力；对别人的事尊重；对老天的事接受。相信我们都可以拥有成功快乐的人生！
遵循宇宙自然规律，一切都是最好的安排，遇事都是上天赐给最好的礼物，如何做才可以令到事情更好，遵循自然规律平衡合理。
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