今天是9月1号学生们的开学日,看完那本为儿子借的《 学会自我管理就能飞》的书,感触颇多。
“自我管理最重要的三句话”:
第一,我的目标是什么?
成就一个更好的自己,努力成为儿子的好妈妈,丈夫的好妻子。
第二,我现在在做什么?
1、早睡早起,不带手机进卧室。
2、每天做营养早餐,保证充分的营养,照顾好自己的身体。
3、晨起日更,背诵经典。
4、每天整理房间。
5、每天坚持锻炼,步数一万,平板支撑2分钟,打坐10分钟。
6、每天坚持阅读一小时。
第三,我现在做的事情对我的目标有没有帮助?
学会自我管理,在生活的方方面面应用起来,在提升自己的同时,可以和儿子一起探讨一下,帮助儿子也能够逐渐学会自我管理。
新的学期新的起点,希望能够在新的学期,自己能够像小学生一样,用自我管理的理念,开启自己的下半生,加油吧!
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