中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1254天 2021—11—19
我县教体局青少年活动中心组织的“心理健康教育进校园活动”第二站是大章镇初级中学，我主要负责心理团体辅导，帮助孩子们更好地认识自己，更自信地面对学习和生活。
这次活动采用趣味绘画——手掌画，帮助孩子们了解自我，澄清其人生价值观。参加这次活动的有54名同学及一位家长，他们来自七年级、八年级和九年级。
暖场阶段是一分钟鼓掌游戏，先让孩子们想象自己一分钟能鼓多少次掌，并把这个数字写在纸上，我看大多数孩子写的是五六十次，就鼓励孩子们次数可以再多写一些，孩子们写下了第二个数字，这个次数虽比上一次多，但超过100次的很少。
孩子们做好准备，我开始计时，他们争先恐后拍起手掌，30秒后，我喊停。他们一看鼓掌次数比第二次写下的要多，都很高兴，有一种胜利后的喜悦。当我告诉他们，这个次数还要乘以2，是30秒鼓掌的次数。孩子们有些不相信，我让他们看秒表——30。他们终于相信了，惊叹声和赞叹声不绝于耳，教室里顿时像炸开了锅。这次鼓掌次数最多的是289次，是这个男孩第二次写下次数的3倍之多。
平静之后，我让孩子们谈感受，他们说自己比想象的要厉害多了，我也看到了孩子们自信的笑容。最好的教育就是引导孩子们看到自身的潜能，这比老师苦口婆心地说教要强的多，因为他们参与其中，有了自己真实的感悟，才会相信自己能行！
接下来，我们正式进入团体辅导，我让孩子们画手掌画，指导语如下：
1.请在A4纸上描画出你的手掌，并在上面添加任何你想添加的东西，包括符号、文字、图片、人物、动物等，想怎么添加都可以。
2.把你认为人生中最重要的五样东西画或写在对应的五个手指上，可以是实在的物体，如食物、水......也可以是人和动物等，可以是精神上的追求，比如理想等，也可以是爱好和习惯，比如旅游、音乐......总之，可以是任何你认为最重要的东西。
3.画完后给画作命名，并根据重要程度对所写(画)内容从1—5进行排序。
（绘画时间8分钟左右）
孩子们画得非常认真，画完后，三人一组开始分享自己绘画时的感受和想法，作品命名的原因，排序的缘由，画完后的感受等。
最后一个环节是舍弃其中三样，我不忍心让孩子们只留下一个，最终保留下两项。
从孩子们的绘画和分享看，很多同学把家人或父母排在了首位，他们对家人非常珍爱，对生命比较珍惜。这些参加活动的孩子有一部分是让家长很头疼的，如果父母知道孩子们把家人看得这么重要，也会像我一样感动吧。
这次团体辅导活动因为一位家长的参与把气氛推向了高潮，这位爸爸是因为孩子出了一些状况，前来学校配合解决的。班主任老师让他的孩子参加这次团体辅导活动，家长也跟随孩子无意中参加了活动，在我的诚挚邀请下，家长全程参与，并进行了真诚的分享。
在家长分享时，我让孩子们全体起立，专注聆听。这位爸爸站在父母的角度告诉孩子们：生命最重要，没有生命，便没有了一切，父母希望孩子们珍爱自己的生命，其次是自由，在学校要遵守校纪，步入社会，更要遵纪守法，不能干违法之事，以免误入歧途，失去自由。这位爸爸的谆谆教导让孩子们感受到了父母对他们的热切期望和殷殷期盼。最后，孩子们报以热烈的掌声表示感谢。
父子两人的手掌画
手掌能给人带来掌控力，这次活动通过画手掌画，孩子们看到了在自己的生命中，什么是最重要的。也许随着孩子们不断成长，这些会发生变化，但在生命的此刻，他们明白拥有是多么幸福的事。
反思这次团体活动，我引导较少，毕竟孩子们还小，需再多一些积极正向的引导。孩子们分享的环节应多留时间，让大家共同去体会和感悟。这些团体辅导活动也可以邀请家长参与，以增进亲子关系。
手掌画可以和焦点解决紧密结合，比如可以把解决问题的方法及优势资源写在画中的五个手指上，平时看到自己的手掌就能想起这些，也是在心理上设了一个锚，同时，心理咨询也会充满趣味性。
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