很久没有四点早起了，由于种种原因，归根结底还是自己的状态决定的。昨天听了格拉老师的行动课，让我重启自己，我愿意以归零的心态重新开始！
一早起来，神清气爽，找回了曾经的感觉。我很感谢我的好习惯，也越来越相信早起改变一切！
早起的两个多小时我做了很多自己的事情，我很享受，还会继续调成适合自己的方式！一早都很顺利，内心平静！阅读让我平静，让我内心一点点被滋养。不想那些负面的东西，控制好自己，凡事积极想办法去解决。
自己的内心平静了，就有更多第耐心去面对孩子，我的好状态就会无形影响孩子。我最近的关键词就是“耐心”，只要对待孩子耐心一点点，不催促孩子，一切都会变的不一样！
越来月相信，只要我真的想做什么，就一定能做成！
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