发现一个惯性动能烂模式

前年的这个时候，我因为一个事情耿耿于怀，没想到这个事情到今年的这个时候还在影响我，让我的聚焦点错，我心塞的厉害，加上今天工作特别忙，还吃了一些小问题，自扁自己好多次，导致负面情绪特别重，感觉过去的惯性动能又开启了。

我的烂故事是这个部门总监对那个女孩好就是在害我，她要给这个女孩升职加薪，就是对我不利，我做什么她都不说好，那女孩做什么她都感觉好。如果这个女孩工资比我高了，我又该难受了，因为我觉得我比她工作能力强，不抱怨，不给办公室增添负能量，这样的人凭什么比我工资高。这个老娘们肯定年底还有什么动作，要干什么就干，别藏着掖着。烂模式就是多疑、敏感、焦虑、无助、觉得自己很没用。

这一整套的死循环我真的受够了，这个越鼓越大的气球，我要把它戳破。因为聚焦别人就是消耗自己的能量，我对自己说过，我没时间晃悠了，我不能把能量耗费在别人身上，不要拿自己的想法去揣测别人，尤其是对自己不利的，阿拉丁上说不要站在别人的视角想问题。这是大忌。而且永远选择有力量的想法，越有力越有利。

一直以为自己不自扁了，没想到还在陷入与别人的比较中，以及站在别人的视角看问题，这些我都觉得是低级错误了。别人的好跟我的好无关，只要我肯定自己认可自己为自己点赞，就会吸引来对的人。不要再把能量消耗在不对的人身上了。

别人创造别人的实相，我创造我的。放任就是只要是关于我想要的都跟我有关，其余跟我一律无关。

不管昨天自扁了多少次，不管昨天把自己能量拉低了多少，今天就放下这些情绪，这只是一些思绪引发的情绪而不是我。我的情绪不是我。我只要看着他们静静地离开就行了。接纳自己的负面情绪，承认自己比惯性动能驱使了，但是我原谅自己了，释放掉那些负面思绪和情绪。

打心眼里相信吸引力法则，认定现在发生的一切都是宇宙为了给我实现愿望而发生的。如果非要对一个事情进行评判，那就从好的方面去看，从对自己有利的方面去想。

看到不要的我才知道自己想要的。我就是想要三万五的月薪，当部门经理。宇宙，给我显化吧！