【读书清单】如何有效阅读一本书

【读书清单】如何有效阅读一本书

001通过前言、目录、后记了解一本书

读非虚构类的书籍，要先从前言了解一本书的要点，从目录知道结构，后记是对全书的总结和补充。看书前，先要明确这几点，会给你的阅读提供方向。

002确定阅读目的

没有目的的读书就是空读书。正式阅读前，先明确自己的需要或心中的问题，大脑会自动寻找答案。

003 不逼自己全部理解

通过二八定律，可以知道一本书最重要的只有20%，而这20%里又能拆分出4%，也就是说两百页的书里，精华的精华也许只有8页的量，集中火力攻克，将事半功倍。

003 加强时间意识

好比番茄时间法，心里有时间概念，就会赶着你提高速度。

004 利用思维导图

思维是放射性的，思维导图是思考工具，利用它思考会帮助你整理内容，深刻记忆。不必画的漂亮，思考才是王道。

005 以“输出”为前提

输出会让你的阅读更加主动，主动意识会帮助你积极投入。

006 重复是记住的唯一道路

艾宾浩斯曲线让我们知道，大脑天然善于忘记，牢记没有捷径，重复重复再重复。

007 调动感情

大脑负责记忆的是海马体，而负责处理情绪的扁桃体就在它旁边，一旦扁桃体被刺激，海马体就会收到信号，告诉大脑要记住这件事，这也就是为什么伴随喜怒哀乐的经历更难忘。

008 编成故事

其实就是联想记忆，把自己的经历与书中的内容结合起来，让旧知与新知连接。

009 不依附他人的意见

以“我”为中心，建立自己与书的连接，他人的建议只能参考，过多依赖会把注意力浪费在选择上。

010 把书弄脏

随时写下想法，划线等，这本书就是你独一无二的“创意笔记”。