尽管清楚的知道，注意力是人生最宝贵的财富，可是仍然摆脱不了三个大坑带给自己的影响。
让我唯一觉得有一点点进步的是，一天的时间里能够清楚哪些事情是浪费自己注意力的，并且清楚了之后就会去下意识的避免。比如，每天看淘宝的时间在减少，再比如不去追剧，等等。不在没有必要的事情上浪费注意力。尽管有所意识，但是仍然不能完全的珍惜自己的注意力，或者说，没有完全地把注意力用在自己的思考上以及成长进步上。
复盘理解注意力，我必须要有所行动。每天记录注意力开销，不需要有一个好的开始，好的习惯。
当自己的行程满满当当，却依然感觉无甚收获时，必须要告诉自己:满的，是自己的时间；闲置的，是自己的注意力；荒废的，是自己的成长。
首先，把注意力放在自己的成长上。放在一切可以有积累效应的技能上，然后给予充分的学习，思考和磨练。比如，以后每天的学习文章都要朗读至少两遍，然后必须去思考，去践行。用复利效应的公式要求的话，必须保证每天都是正的/
其次，放在自己的真爱上。必须把注意力不求回报地放在他们身上，每天陪女儿读书，讲故事，并且教会女儿如何思考。
不珍惜自己注意力的人，注定是贫穷的，因为他们终生被收割，终生不可能有真正的价值产出，怎么可能变得富有？
每天的努力都是更好的告诉自己，拒绝贫穷。加油
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