睡觉，分两种，一种，一睡一气呵成，直到醒来；另一种，分开睡，睡到一半被吵醒，愤怒至极，恍恍惚惚间知道还能继续，于是开心倒头大睡。细细品味，哪种睡觉能让你细细品味，意犹未尽。那就是回头觉。
为什么会有这样一种感觉呢？回头觉是一种失而复得的喜悦感，是一种知错能改的后悔药。这就是回头觉的魅力。我们的生活往往对这种“回头觉”印象深刻。考试成绩一落千丈，知道回家免不了一顿挨打，在回家的路上突然得知分数统计错误，顿时能开心地飞奔回家，朝着父母一顿炫耀；看病时，知道自己得了绝症，顿时心情落入谷底，思考如何更有意义的度过余生，精确到一分六十秒，经过一天，被告知单子拿错了，只是普通小感冒，就表现不相信中又夹杂着期待，待确认后往往大骂一顿，而后胡吃海喝，仿佛获得新生；提职时，努力一番后知道自己已经完全没有胜算，就回家借酒浇愁，大骂老天不公，名单出来后竟然有自己的名字，又开始感谢上苍有一双慧眼，自道幸亏没有放弃，继续意气风发。
例子数不胜数，殊不知我们本来成绩就非常好；本来身体就没有病；本来就能提职。如果少了这个环节，生活的惊喜就会差的不是一点两点。我们经常不知道自己已经得到了什么，非要在失去后才知道自己得到了什么，知道自己应该珍惜什么。身在福中不知福就是这种情况。失而复得比得到更加珍贵，如果我们在生活工作中善于利用这种方法，这种感觉，那幸福感就会不停上涨。
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