继续听樊登读书会。《终身成长》，摆脱固化的思维模式，学习成长型思维。持有成长型思维的人相信才智和能力是可以不断学习和发展的，成功需要你学习新知识、突破固有自我、发展自己的才能。
1、放下。放下自我，学会接纳。不要批评，自身有很多缺点，比如懒惰、拖延，做事犹豫不决，害怕失败、恐惧导致不敢迈出步子。
2、觉醒。觉察；努力寻找解决问题的办法。
3、行动。每天做一点改变，与其空想焦虑，不如打开文档，敲打着键盘，打开一张白纸，理清思路，列出清单，完成一个个小目标，获得自身的满足感，小小的成就感。
寻找亮点，看到自己的进步。定期的总结自己，想想近期学到哪些新技能，完成了哪些小目标，与大目标还差几步，下一步怎么办，想的过程不再焦虑，只是更加坚定自己的步伐。
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本文标题：2018-11-19成长型心态
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