世人多认为，婚姻是爱情的坟墓，无论婚前多么相爱，情意无限的爱人，在步入婚姻之后，都难免会遇到一些困扰，让两个人的关系趋于冷淡。
比如，婚前花前月下，你侬我侬，浪漫无限，情侣之间有说不完的话。可是，步入婚姻之后，你却发现，原本那个可爱的她，却越来越唠叨，让你避之唯恐不及。
尤其是女人，似乎随着年龄的增长，越来越唠叨。
也许有人会说，爱你的女人，才会唠叨你。
雨天提醒你带伞，睡前提醒你吃药，天冷提醒你添衣。周末提醒你看望父母，节假日提醒你问候老友，出门时提醒你各种大小行程.......
这些难道不是爱吗？怎么会是唠叨呢？
要搞清楚这些是爱还是唠叨，我们首先要明白什么是唠叨？
什么是唠叨？
话多？相声演员话也很多，但没有人觉得他们唠叨。
说小事？很多聊天，说的也都是小事，我们也不会觉得这是唠叨。
吴伯凡老师说，唠叨，就是说没有对象感的话，没有选择地看见什么就说什么。
举个栗子......
你下班回家，满心欢喜的要跟爱人分享你今天的感受。一进门，你因为太兴奋了，以至于忘记拖鞋就大喊着：“亲爱的，我回来了，我有个好消息……”
你的话还没有说完，她从厨房走出来，眼神迅速从你身上扫了一遍，然后开始了：
跟你说了多少次了？进屋要换拖鞋，这么大的人了，怎么就不长记性呢？你知道我每天打扫卫生有多辛苦吗……
你自己不做家务也就算了，还不知道珍惜别人的劳动成果，我每天容易么
还有，你的包，怎么又乱放在沙发上？我说过多少次了……
还有，衣服，就不知道挂起来？
你是不是又抽烟了？你不知道抽烟对身体不好吗？
你是成心的跟我做对，要气死我吗？
......
对你和你要说的事情完全无视，沉浸在自己的世界，诉说自己，并且还夹带着抱怨和指责。
经过这样一番洗礼，试问，你还有心情要分享吗？忍者不爆发，不回怼，已经是不错的局面了。倘若日复一日，唠叨的那一方不知道回观自己，并做出改善。可想而知，关系中会出现怎样的局面。
大凡唠叨的人，无不是以卫道者自居，喜欢喋喋不休数落人，颐指气使地发号施令，令夫妻关系或子女关系变得紧张甚至越来越糟，日复一日，听的人很烦心，唠叨的人也是身心俱疲。
唠叨，就像可怕的魔鬼和诅咒一样，它会摧毁我们的爱情和婚姻。
拿破仑三世和她的妻子欧仁妮原本名是一对令人羡慕的夫妻，他们拥有健康、权力、美貌、爱情等等，他们的婚姻是那么光彩夺目，并且具备了一场美满婚姻所需要的全部条件。
然而，欧仁妮的喋喋不休的唠叨，却让拿破仑那颗强烈、真诚的爱着欧仁妮的心，渐渐冷去。她因为猜疑而时常闯入拿破仑的办公室，不管他是在处理国家大事还是在与大臣们商量重要政事，这让拿破仑十分头疼。
她还经常抱怨丈夫没时间陪她，怀疑丈夫爱上了别人，她总是不停地唠叨、诉苦、哭泣、埋怨……
拿破仑拥有无上的权力，却无法得到片刻的安宁。
终于，这个男人投入了他人的怀抱。
欧仁妮拥有倾国倾城的容貌，拥有拿破仑三世热烈的爱情，可是，她却让这一切毁于吵闹和唠叨之下。最后，她哭诉着说：“我最害怕的事情，终于降临在我身上了！”
与其说是降临在她身上，不如说，这是她咎由自取。
曾经有位从事多年家庭法律顾问的律师说，“男人离开家庭最重要的原因，就是他的妻子无休止的吵闹，以及喋喋不休的抱怨和唠叨。”
既然唠叨抱怨对于夫妻关系没有任何好处，那么，婚姻中的你，要如何避免唠叨呢？
1、自己的情绪，自己负责
反复的唠叨，其实是自己焦虑、情绪不稳定的表现。
做为成年人，我们需要拥有处理自己情绪的能力。也许你工作了一天，回家还要做家务，身体非常疲惫。也许你遇到了不开心的事情，正心情低落。也或者是屁孩子惹你生气，你正无处发泄……
不管是什么原因，情绪都是你自己的，你没有权力把自己的坏情绪发泄到别人身上，即使他是你最亲密的爱人。
2、心平气和的沟通，把反问句改成陈述句
非暴力沟通专家马歇尔.卢森堡说过：“也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发他人的痛苦。”
反问中，包涵着怀疑和否定，这也是唠叨隐藏的可怕之处，日复一日，伤害早已造成，而施暴者却不自知。
心理学上有一个“法拉滨法则”，指的是：一句话的输出=55%的态度+38%的语气+7%的内容。
当你喋喋不休时，你所传达的是不耐烦、不信任，还有语气里的埋怨、指责，甚至是攻击。而你真正想传达的内容，对方很难收到
3、言简意赅，表达感受，陈述需要
语气温和的表达自己的需要，“老公，我刚拖了地，你没有换鞋就进屋（事实），地板弄脏了，我还要再重新拖一遍，看到你这样，我觉得自己的劳动没有被尊重，我很难过（感受）。”
你还可以给他解决问题的方法：我今天很累了，我希望你能把地板再拖一遍。
善于反躬自省的人是这样的：我随时都愿意承认，我不是完美的，承认我曾经在婚姻中说了不合适的话，甚至做了错的事情，我愿意承认我的错误，同时，我也愿意去努力改善。
如果，我们都能抱持着这样一种心态，那么，婚姻必将越来越美满、幸福。
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