一、健康
1.早睡早起。早睡基本12点之前上床。早起在5:00~6:10之间，自然醒。
2.运动。目标25公里，超额完成。
3.饮食:控制比较好，体重没太反弹。但始终没超过
预期目标。
二、家庭
回家陪老妈两小时。有事离开。
三、事业
去一食品店应聘，但不想在店里上班，有打算网上销售。
四、财富
正在开支，没有收入。
五、成长
1.《善用时间》已读完。
2.267期超凡10组共读《搞定l》。
3.老年大学模特班训练，并排练节目。
六、休闲
绣十字绣。
看电视剧《忍冬艳蔷薇》。
七、社交
1.找张艳姐聊天。
2.认识食品店老板，并与他们沟通。
八、效能
1.易效能线上支持前期开会。
2.辟谷初见成效，整理后，准备开班。
本周可提升的地方（或问题）
1.家里没收拾完，继续整理中。
2.整理上需要提升。
3.眼睛疗愈没有做，下周排入日程中。
下周三只大青蛙（目标）：
1、继续整理房子。
2、做引流、裂变方案。
3、做断舍离，不该要的东西坚决扔掉。
感恩
感恩老公对我的包容。
感恩老年大学模特班的老师和同学的指导。
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