知足常乐，人之所以焦虑，是因为能力的提高，没能跟上欲望的膨胀，要想降低焦虑，除了提高能力，更容易掌控的就是降低欲望。北京这几年，我对于物质深深的不安，生活的压力导致我总怕入不敷出，怕不能给与家人我想给予的生活，不想委屈自己和所有人。
回头想想，2004年，我和老郭住在破旧的小家庭旅馆，他在海边骑车带着我兜风，晚上我们一起吃习惯泡囊，想想那时候，物质很少，但我们都好开心。后来到了绍兴，终于公司给他整租了一套房子，配了一辆皮卡和司机，感觉生活一下子改善了很多，我们更幸福了。06年大学毕业，我们买了房子，和第一辆自己的车子，和当年刚刚毕业北漂的同学比起来，心理有很大的优越感，感觉自己该有的都有了。之后呢？我们换了宝马，事业上有了进一步的发展，然后我再也没有感受到幸福的滋味，满满的焦虑与不安，回头想想，是自己太贪心，不懂知足了。
放下贪念，感恩现在所拥有的一切，即便没有工作何妨，事业没有达到自己的心理预期又何妨？吃不到山珍海味，还有粗茶淡饭，去不了天涯海角还有国内的大好河川，北京压力大还可以去到二三线城市。作为母亲，我有更重要的职责，就是培养好孩子们，陪伴他们幸福快乐的长大。
很喜欢这段话：打开了禁锢你的门，你就走出了困苦！接纳孩子将长大，不再属于我的附属，而是越来越成为一个独立的社会个体存在。桔子精选夫子庙店，坐在秦淮河边，吃着外婆家的外卖，看着船来船往，吹着冷风，喝着茶，设想回京后的各种可能，无论如何，不以物喜，不以己悲，放下执念，做自信乐观，知足常乐的人！
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