各位小伙伴大家好，我是二组的岗仁波齐，很高兴在这里和大家认识。
我跑步很多年了，已经忘记从什么时候和为什么开始跑步了，也参加过很多马拉松比赛，虽然从来没跑快过，但这两年跑步却是越来越慢了。忽然觉得跑步无非乐趣而尔，就像走路一样自然就行了，跑着过瘾就好，舒服了跑多点跑快点，不舒服就跑慢点、跑少点，身体会告诉自己的。
这就是我的分享啦，谢谢大家。
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我跑步很多年了，已经忘记从什么时候和为什么开始跑步了，也参加过很多马拉松比赛，虽然从来没跑快过，但这两年跑步却是越来越慢了。忽然觉得跑步无非乐趣而尔，就像走路一样自然就行了，跑着过瘾就好，舒服了跑多点跑快点，不舒服就跑慢点、跑少点，身体会告诉自己的。
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2019-02-25 加班，和仙明去跑步。
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本文标题：2019-02-25
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