最近遇到一个无法解决的问题，陷入死胡同，越想越不舒服，结果呢，自己心结解不开。查了很多资料，查不到正确的类似的类型，越查越灰心，现在反而不查了。
因为有些范畴自己涉及不了，因为有些东西，无法决定。三分天注定，七分靠打拼。首先调整自己的心态：让自己吃好，睡好，把精神养好。让运动有规律。其次调整自己的状态，让自己的状态调整到最好的时候，努力前行，相信自己的力量，相信相信的力量，加油，努力前行，相信自己可以的！
解决心魔最好的方法就是战胜自己，放空，让自己战胜自己，努力前行，加油，做最好的自己。
凡事积极往前看，努力向前，相信积极的期待就有积极的效果。努力吧，亲爱的自己，努力前行！
凡事都有两面，譬如姨妈，肺癌五年，未进行任何药物治疗，就调整心态，坚持运动，身体越来越好。加上姐姐，乳腺癌，手术化疗的同时坚持运动，目前状态真的挺好的！努力前行，加油，相信自己的每一天，会越来越好，加油，努力吧，亲爱的自己！
凡事往好处想，把自己的心态与身体锻炼到最好，努力前行，加油，相信自己！努力前行。
遇到一个无法告诉他人的秘密，就把秘密埋在心中，当做此事没有一样，就会越来越好，努力前行，加油，亲爱的自己！
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心魔是你自己的，只有战胜了你自己，才能更上层楼，实现突破！
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本文标题：2023-09-14 突破心魔，回归正常
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