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健康饮食新方式 臻米脱糖电饭煲X6体验

健康饮食新方式 臻米脱糖电饭煲X6体验

作者: 科技本智 | 来源:发表于2020-06-08 10:24 被阅读0次

    俗话说得好,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,在我们日常的饮食中,总是离不开米饭的,米饭为人体提供能量,不过对于需要保持身材、营养过剩、以及高血糖人群来说,传统的米饭做法会带来一定的影响,这不又到夏天了,不仅容易造成发胖,还会带来健康问题,所以脱糖电饭煲就应运而生了,臻米近期就推出了脱糖电饭煲X6,于是就入手了一台看看如何。

    脱糖是什么意思呢,其实这要从大米的成分开始说起,大米的淀粉分类两种,一种为直链淀粉,它的消化速度比较慢,吃了之后血糖浓度也上升慢,另外一种为支链淀粉,消化快的同时,也会让血糖上升快,这对于血糖高的人群是不利的,所以脱糖就是将支链淀粉的含量尽可能变低。

    臻米脱糖电饭煲X6外观为方形,全身白色。

    整体外观简约大方,细腻光滑。

    抽屉式的米汤盒,采用磁吸式设计,一抽即开,自动吸附,待会儿会有一部分脱的糖,都会以米汤的形式储存在这里,可以直接饮用,比较在意糖分高的话倒掉也是可以的。

    据介绍米汤盒是奶瓶级别的PC材质,无毒无害。

    滤糖甑,这个就是脱糖的重点了,刚才说的支链淀粉,它的特征就是会随着水温的升高,不断溶解到水中,所以除了滤糖甑之外,还有另外一个内胆,让米和汤实现分离,从而支链淀粉就留在了米汤中,米汤就会被抽屉米汤盒所收集。

    滤糖甑的质感很棒,使用的是日本大金不沾图层,有919个圆形小孔,在蒸饭的之后可以保证每一颗米饭都是均匀蒸熟的,另外配件中还有两片专用的耐热硅胶垫,也可用于蒸其他食材。

    内胆部分以及电饭煲内部。

    电饭煲的顶部蒸汽孔是快拆设计,方便清洗。

    顶盖上的大圆盘,也采用的快拆设计,波动卡扣即可取下清洗。

    接下来开始蒸饭了,我们先将内胆清洗干净,将淘好的米放到滤糖甑中,再将滤糖甑放置内胆中,这和常规的电饭煲操作是有一点点区别的,滤糖甑的底部其实是要高出内胆底部很多的。

    米饭的量就不必多说了,蒸过米的应该都很清楚,在蒸之前,加入的水是要稍微没过大米的,这个时候其实内胆中的水量其实是要比常规蒸米饭多出一些的,这些水分的作用正是用来溶解支链淀粉的。

    屏幕部分,设计了未扣紧的红灯提示,这个时候电饭煲是不会工作的,直到正确扣上位置,另外常见的煮粥、杂粮饭、定时之类的功能都是有的,并且长达12小时定时预约功能都是有的,比如早上出门上班就设置好,差不多下班回家的时候饭立马就能熟了,或者是头天晚上预约第二天早上喝粥,另外有一点比较实用的就是蒸汽洗功能了,比如家中要是有小孩奶瓶之类了,是可以用这个功能高温消毒的,包括餐具也是一样。

    官方介绍内胆使用革新技术,速度会更快,实测下来20分钟米饭蒸好了,比传统的电饭煲半个小时来说,确实省了不少时间,平时工作忙的话就不用那么着急了。

    和普通的电饭煲相比,臻米脱糖电饭煲蒸出的米饭确实是有那么些不同,我个人平时不太喜欢吃比较干的饭,因此加水的时候稍微多加了一点点,蒸完饭之后,米饭整体的香味还是保持的,只不过甜味不是那么浓郁了,更加淡雅清新的感觉,颗粒外形方面还是比较饱满的,水份充足很均匀,主要是不会像传统锅那样边缘质感模糊还会粘,大概也是滤糖甑均匀开孔的作用,蒸得比较透,口感方面,米饭入口比之前稍偏松软,甜味也有明显的下降。

    根据官方的介绍,臻米脱糖电饭煲X6采用了8项米汤分离核心专利技术,米和米汤真实分离,脱糖率44%,比同类产品效果要高上不少,那么实际情况也是如此,在蒸完饭之后,内胆中会留下溶解了大量糖分的米汤,米汤香味浓郁,喝起来是比较甜的,这也说明了糖分很大程度都溶解到水中了,那么米汤的话比较适合家中需要长身体的小孩喝,如果是要保持身材、或者是控制血糖的话,当然可以不喝的。

    臻米脱糖电饭煲各处都采用可分离设计,包括米汤盒、内胆、蒸汽盖、盖盘等经常需要清洗的地方,后期维护轻松,特别是出气孔和未扣紧提示这些细节要给好评,总体来说,臻米脱糖电饭煲主要倡导的是一种新的健康生活方式,现代人生活品质高,由于饮食过于丰富,运动量较少,摄入的营养太多,容易造成发胖等问题,大多数家庭日常摄入米饭的量,一般都会超过主食的50%,从这方面进行调理,可以有效的减少问题和顾虑,另外如果你也有这方面的追求,不妨额可以尝试一下。

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