001解决情绪的困扰。要想找到某个问题的解决方法，通常要往别处去找，硬抓住问题本身不放，愈是越陷越深。人不可能同时拥有两种情绪，哪天我觉得不开心了，去找些有意义的事情去做，分散自己注意力，头脑也不会再去想那些没用的事了。
002去做正确的事情。做事情并不是越多越好，事情偏离了正确的方向，反而变得更糟。去做正确的事情，即使是慢一点也无所谓，完成了就是你收获了的。
003遇到问题，先记录下来。记得把所遇到的解决不了的问题记下来，不写出来容易忘记。记下来的好处是，等以后碰到好的方法，再翻出来看看，说不定正好可以解决掉，了去心头大患。
寻找解决问题的钥匙
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