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第一日跑步感悟

第一日跑步感悟

作者: 寒江卷雪 | 来源:发表于2022-12-08 19:59 被阅读0次

    今天心血来潮想去围着乌蒙公园跑一圈。

    出发前我想,这公园有五公里,我暂且不说要坚持跑多少天,就先看看自己能坚持多久吧!

    来到公园,开始的时候还能跑,但跑不了几分钟就感觉双腿像灌了铅一样,就只能走。走也行吧,只要没有停下就好。

    走一会儿再跑一会儿,双腿越来越累,实在想放弃。这时心里就想,连第一天都不能坚持下去。以后怎么可能还会来跑呢!又咬紧牙继续跑。

    就这样,一千米,两千米地跑,感觉腿上的肌肉好像不再像开始那样紧绷,跑起来反而要比开始轻松了点。

    终于跑完了一圈,发现乌蒙公园只有四公里,不禁莞尔。

    我们有时总是在开头把目标想得简单,以为自己能轻松达到,结果在过程中,稍有困难便觉得难以坚持,想要放弃。只有让自己坚持,坚持!等走到终点,回头去看,才发现原来目标并没有我们中途以为的那么难,甚至没有开头时以为的那么远。

    所以,想放弃的时候,就鼓励自己再坚持一下,多坚持一下!也许目标就这样慢慢地实现了呢!

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