《信念的力量》书摘

《信念的力量》布鲁斯利普顿

书摘：

0708

1.积极的思想仍对行为和基因产生深远影响，但仅当这些思想与潜意识编程和谐统一时才会如此。消极思想具有同样强大的效果。认识了积极信念和消极信念，如何控制我们的生物学，就能用这些知识能创造健康快乐的生活。

2.我大力称赞细胞能同心协力地组合在一起，形成更复杂的、高度成功的有机体；听了我的称赞后，学生凭直觉便往那个方向走。

3.进化的基础是生物与其环境之间的“建设性”合作互动，这种互动使各种生物梦在一个动态变化的世界中存活并进化发展。

4.新生物学把基因编译和父母编译的失败主义信念弃之于地，同时被唾弃的，还有适者生存的达尔文主义。

5. DNA并不控制生物学，而细胞核本身并非细胞的大脑。就像你和我一样，细胞是被它们的生活环境塑造的。换言之，问题在环境。

0709

1.我们再无法用基因来解释为何人类居于进化阶梯的最顶端。因为到头来，在人体内发现的基因总数和在原始生物体内发现的基因总数并无多大区别。

2.去核后的细胞仍显示了复杂的、协调的、维持生命的行为。这就意味着，细胞的“大脑”仍然安然无恙，正常运作。

3.如果细胞核与其基因不是细胞的大脑，那么，DNA对细胞生命的贡献到底是什么？去核细胞死亡，但不是因为失去大脑，而是因为失去了繁殖能力。

4.丧失了组分再生能力后，去核细胞不能取代有缺陷的蛋白质结构但愿，也不能自我复制。因此，细胞核并不是细胞的大脑——细胞核是细胞的生殖腺！

5.基因不是命运！环境影响，包括营养、压力、情感，都可以改变基因，而同时并不改变基因的基本蓝图。

0710

1.意识心灵是创造性的，能够呈现“积极思维”。与之对比，潜意识心灵是刺激——反应磁带的储存室，源于直觉和已知的经验。潜意识心里有严格的习惯，令我们万分苦恼的是，他会对生命信号一次又一次的播放同样的行为反应。

2.如果在孩童时代，你就不停的听到你是“没用的”、“多病的”，那么那些编译在你潜意识心灵种的信念会破坏你改变生活的最好的、有意识的努力。

3.在战斗后逃离反应中，内脏的血液重新分配到四肢，导致生产相关功能的抑制，没有血液的滋养，内脏器官无法正常行使功能，内脏器官停止维生的工作，如消化吸收，排泄，及其他为细胞生长和身体能储存生成做准备的功能。因此，应力反应抑制生长过程，并并通过干扰维生必须的能量储存了的生成，进一步使身体的存活受到损害。

4.生长过程虽消耗能量，但同时也制造能量，从这一点来说，抑制生长过程会减损机体力量，因此持续的保护反应会削弱机体创造能量，维持生命的能量，处于保护状态越久，生长便受限越多。

5.想要充分展示生命力，只消除压力源是远远不够的，生长——保护是一个互联体系，压力源的消除仅能把人置于中性点上，为了让生命焕发活力，我们不但必须消除压力源，而且应当积极寻求一种快乐的、充满关爱的、能实现个人抱负、激发生长过程的生活。

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