1.我知道你是一个怯场的人，但是你不能每一次都依赖别人，有些事情，你必须要自己去面对，世上没有人愿意为你负重前行，既然迟早都要面对，那又何必一直不敢面对呢
2.恐惧，是内心的一种心理，但恐惧这种状态，不能时刻表现出来，有些恐惧，你越是表露的明显，未来的日子你会越害怕
3.没有人会天不怕地不怕的，每个人都有自己害怕的东西，但有些人，即使自己害怕，也希望能做好榜样的力量，俗话说，为母则刚，有些时候，迫不得已必须要坚强
4.紧张情绪，谁都会有，但经历过了好像也就那么回事，听听音乐，看看综艺，让自己紧张的情绪缓一缓
5.我希望你明天可以顺利发挥，如果没有，你也是勇于挑战的，或许考场上的你不会这么紧张了，亦如导游证考场上的你，你要知道下面的教授都是上天派来帮你的，何况还有你认识的老师，你自从知道了明天的具体安排，便开始了慌张，手足无措，本该完成的事情却应紧张的心情被搁浅，但人生总会有这样手足无措的时刻，慢慢来，一定会好的
6.紧张的时候，我知道你静不下心来办事，但亲爱的，你前期是做了很多准备的人，你为什么要害怕明天的到来，虽然明天的一切都是个未知数，但谁的明天不是未知数，如果未来是可预见的，那人生又怎么会精彩，人生就是跌宕起伏并不可预知的
7.紧张时，就写下来吧，用文字抒发你的心情
8.此刻，窗外偶尔传来隔壁宿舍楼吵闹的声音，夜色仿佛带着一种夏天蝉鸣的感觉，可是我知道此刻的月夜又怎会有夏蝉在歌唱，这一切只不过是我自己内心充满着紧张，我不知道该怎么让自己静下心来准备，这是比高考和笔试更紧张的一刻
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