总有朋友问我，
你是怎么每天早上早起，
然后还能完成学习，锻炼，自己做早餐，
然后还能一直坚持好几年。
虽然从我常常会分享很多心得，
但是所有心得之下，我最想说的一个词，就是
“硬扛！”
（网络图片）
每每听到我回答这个词，朋友们大多会笑，以为我在开玩笑。
其实，所有的那些看到的坚持，没几个能离得开“硬扛”。
起码，我自己就是这样。
刚开始，靠三分钟热度来启动，
然后，就得靠“硬扛”，
硬扛的背后，是心力，脑力，体力的重度参与。
扛过了一天，就胜利了一步。
扛着扛着，会慢慢形成惯性，
如果得到了正反馈，会更快地找到乐趣和成就感，
然后，乐在其中。
最近，我又有了一个新挑战，在一个社群里进行学习后的日更输出。
截止到今天已经连续打卡72天。
期间，我有很多次不想写的念头，甚至熬到很晚，也迟迟不去动笔。
到了这个时候，真的就是硬着头皮让自己，进入书房，关上门。
坐到书桌前，打开电脑，打开文档，
先写上当天的日期。
有了这个硬扛的启动模式后，
写下关键词，随着思考的深入，
日更输出也就坚持写下来了。
看似毫不费力的自律生活下，
谁还不是一次次咬牙“硬扛”，
我们常常坚持放弃，
那反过来，就能坚持去行动！
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