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安享当下

安享当下

作者: 燕语微浅 | 来源:发表于2023-07-16 21:35 被阅读0次

    在某些时刻,比如午休时,我躺在那里,头脑中有很多念头,到处冲撞,眼睛很困,睡意全无。这时候就会急切的拿起手机,但是拿起来又不知道做什么,头脑中的念头并不能实现,想买漂亮裙子,又考虑本月收入,所以放弃;想找朋友说话,不知给谁说;对曾经的某件事后悔,躺的辗转反侧。

    如此很多情绪到处乱窜,坐立不安,这时就是不能安享当下。

    之所以说这个话题在于今天小宝把一卷垃圾袋直接拉开形成了一天宽十几厘米的红色彩带,挂在脖子里,身后很长拖在地上。我在整理把他们重新卷起来时,感受到焦急,觉得卷的过程很慢,很费时间,心理着急。当时我飘过一个念头“我本来就没事儿,时间就是来消遣的,为什么要着急呢?”

    当我察觉到着急的情绪,我觉得我需要安享当下,才能生活的更加满足和幸福,当我有了这样的想法,刚才着急的情绪渐渐平稳下来了。

    可能日常工作太急切,所以对于时间总是很在乎,总是觉得花时间的简单事都是虚度光阴、浪费时间。

    安享当下我觉得就是从投入到眼前的小事中去就行,或许可以将我拉出来?了

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