忧愁强如喜笑，因为面带愁容，终必使心喜乐。（传道书7：3）
在神的恩典下，有时也有忧愁临到我们，使我们的生命得益，带领我们进入更深沉、更丰富的生命。终日嘻嘻哈哈的人，常流于轻浮浅薄。忧愁是神的犁头，掘到土的深处，使田地多结果子。如果我们从来没有堕落过，我们就不需要忧愁，只需要属天的喜乐鼓励我们进入更深；可是我们曾堕落过，就需要忧愁带领我们省察、痛悔、认识自己。所以忧愁常使我们多思索、多体察。
忧愁也使我们不急躁，认准动机和目标。
凡是被神大用的人，都经受过忧愁。因为神若不将他擘开，就不能用他。约瑟比雅各其余的儿子忧愁更多，神用他拯救以色列全家和整个民族。因此经上说：“约瑟是多结果子的树枝，是泉旁多结果子的枝子，他的枝条探出墙外。”（创世纪49：22）神常利用忧愁去训练他的仆人。
我们能够说：“夜是有福的，因为夜里有星。”照样，我们也能够说：“忧愁是有福的，因为忧愁里面有神的安慰。”——崔伦保
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