今天第一天上班,怕会迟到,让铁姐给我打电话叫我起床,果然等电话来了才起床。老大也担心我起不来,微信也@我起床。
收到公司红包和老大红包。老大总是那么自觉给红包。哈哈。
今天比较忙,一上班就处理合同,财务通过了。
今天情绪怎样?
早早到公司,慢慢吃早餐的感觉真好。吃完上办公室擦桌子,洗完杯子,一切就绪,时间刚刚好,差2分钟就上班,心情平静,开始了一天的工作。下午情绪有点波动,因为财务那边催我报销,整理数据比较麻烦,很耗时间,而且还退我的单,我以前也是那样写的,我觉得我没有错。财务就是浪费纸张,要我重新打印。我心情超级不好,有点想打字过去骂她,其实我内心已经骂了。上9楼交的时候还没消气,不过忍住没发脾气。
今天有什么进步?
察觉自己的情绪,开始学着控制情绪。
开始锻炼了。做了2组深蹲和哑铃手臂练习。
写感恩日记。
今天有哪些需改进地方?
晚上时间浪费有点严重,没规划好。本来想去跑步,懒惰战胜理性。
时间规划需加强,经常分心做事。做做这做做那。没有主次。
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