养成微习惯

养成微习惯

一个习惯养成的形成时间是66天！

对自我身份的认同！

我承认我是个读书爱好者！

坚持本身就是一件无聊的事！

想到就做！

列下计划要做的微习惯：

1、每天读一页书！

2、每天写50字总结！

3、每天看公众号分享一个观点！

4、每天晚上看一下自己当天的计划完成度！

先这个，想到哪就写到哪！先发出声音，不在卡住！