积极暗示

我们的思考系统分为两种，一种为“快思考”，自动快速，不费力，也叫系统一；，另一种为“慢思考”，速度慢，耗能，也叫系统二。这是从《思考快与慢》里习得。第四章“联想的神奇力量”，让我意识到，我们的系统一有多么容易受到影响，而且本人还不自知，且认为这是自己思考后得出的结论。

书本中介绍到一个启动效应：让人微笑的筷子。横咬筷子（不自觉出现微笑表情，本人不自知），竖咬筷子（不自觉出现皱眉，本人不自知），两种情况下的大学生评定漫画《月亮背面》幽默等级，“微笑的学生”比“皱着眉的学生”评价高得多。一个小小的举措，就会让人做出很不一样的举动。书中还介绍到联想，看到积极阳光的词汇，更容易让人联想到积极，更易做出积极的行为。而看到消极的词汇，更容易让人联想到消极，从而行为倾向消极。

对于自己来讲，多给自己积极暗示。对于事物发展既要看到优势也看到不足，多往积极一面看待。对待孩子教育，多使用积极语言，多鼓励，这样更容易激发出孩子朝向积极发展。家庭环境干净整洁，家庭和睦，定会影响到生活中在屋里人的精神面貌，所以收拾屋子是定期需要做的事。

再来说班级，一晃三年很快要过去，这三年尝试了很多管理孩子，想要提高孩子成绩的方法，比如抓背书，抓默写，写反思，搞卫生，其实这些治标不治本。孩子没有精气神，不愿意学习。你去抓他学，逼他学，只一时，不是长久之计。应该治的是孩子的精神面貌，能穿好整套校服，干净整洁，没有破破烂烂，乱涂乱画，能笔直坐着听课，能遇到老师有礼貌，能把教室卫生保持干净整洁，能在老师上课时，整齐响亮喊出口号，三年如果能保持这些，这个班都会是非一般的班。这些小细节，塑造的是一个看起来美好的班级，用这些美好去激发孩子内心中的美好，塑造阳光、干净、礼貌，遵守纪律的孩子，挖掘孩子自己的无限潜力。