最近几天，微博总是爆红，某女星，某男星，众人抱着吃瓜的姿态去“静静观赏”这些事情，似乎大家在一起吃饭，散步时又多了一个共同的话题。
我也不例外，瞳孔地震，刷新三观，在我简单的认知里面还一时无法接受，一个晚上抱着手机啃瓜。我也和蒋讨论这些八卦，开始，他是一副无谓的态度，但是后来几天我发现我刷微博的时间变多了，甚至形成了一个习惯，打开手机就会点击微博的app去看看有哪些热点新闻，他也因为我时不时的说一下新的八卦。我意识到，这不是一个很好的现象，我们的生活不应该是充斥着别人的事情，我的生活不应该是把别人放在焦点上，茶余饭后的闲谈不应该一直如此没有质量的话题。几天的时间我觉得内心空虚，烦躁，情绪波动，我想我应该去管理一下自己的内心建设。
不管什么时候，我们都应该把焦点放在自己身上，丰盈自己的内心世界，安静不仅是外部环境，而是指无论环境多么嘈杂，我们总会保持自己的一份坦然和宁静，不因别人的举动影响到自己的世界，不依附别人，不为难自己，由衷的开心，给自己最大的安全感。
如果选择了一件事，没有让自己变得更开心，那么这件事不一定就是自己应该做的事情，生活就是要简简单单，开开心心。
继续学习，继续健身吧，当自己的内心充实，丰富，当你的身材越来越好，当你的钱包越来越鼓，当你越来越自信，等你越来越快乐，这个状态的你才是最好的你。
2020.1.24 YJY
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