破除“我执”

有个密友推荐了一个文章，介绍“我执”的根源，以及如何破除。

文章晦涩，不太好懂，但也学到一些，写点感受。

“我执”是什么？查了查百度，属于佛教用语。“烦恼障品类众多，我执为根，生诸烦恼，若不执我，无烦恼故。”小乘佛法认为这是痛苦的根源，是轮回的原因。

执的是什么？不是欲望心，而是想要，又不想要的欲望在打架，从而产生的我执。联想自己，选择恐惧可能也可以归结于此，执着、纠结，无论对何事，种种纠结，反倒让意念不会通达，被执念裹足不前。原来如此吧？欲望在打架，这个形容的贴切。先不论欲望的好坏，至少说明自身，对那个事物，看不开，想不透，才会有截然不同的欲望，才会打起来吧。

当局者迷，是不是也这个道理呢？我们觉得很容易绝判的事情，当事人往往看不开，想不透。可有时候我又转念，为什么可以看透，会不会只因为那个人的不在乎呢？

说的有点玄，举个例子。男女之事，在一方背叛后，另一方往往生不如死，撕心裂肺。如果不如此，反倒觉得爱的不深。可即使当时再如何，时间却是最好的良药。过得几年，再回头去想，付之一笑。所以我认为，身在局中，切身感受强烈，反应也会强烈。但如果跳脱出来，旁观者无执。

所以结论是，平常心对待所有事物，失去了那种执念，是不是就可以达到破除我执的目的了呢？

文章中说，“心的开放度，意味着智慧”。

有点印证我想法的意思，“没有固定的角度，没有坚持的认为，没有无明的相信，没有失去觉知的知，【我执】就不会产生。”

“心打开的越多，烦恼就会越少，喜乐就越增加。”

说的不错，可做起来，何其的难。

怪不得有句话说，天地不仁，以万物为刍狗。圣人，对待事物，已经没有固定的角度，坚持的认为，无明的相信。一切均知，但又全然平常对待。无情也有情，没有了烟火气。

我可能做不到，不想没有烟火气的生活。这也是我本身的执着吧。

但也感谢这篇文章的分享，让我更了解我执，也知道在纠结时，如何去减少我执的痛苦，这已足够。

今天其实一直内心是郁闷的，有两个郁闷点，但也是这篇文章带给我启发，想通了。虽然都是很简单的道理，但可以想通，也使得我心情一下开阔起来了。

一是，不要因为急着改变，就去改变。而是要按照设想的路径，一步一步的来。还没有到山穷水尽那一步，没必要舍身取义。二是，不要试图改变别人，尊重每个人的独立性。尤其不要试图改变一个成年人的想法与习惯。

以上，写的有些乱，全当自言自语吧。