当我们遇到困难时，难免会有些心烦意乱。但不管遇到多棘手的情况，也千万不要让情绪占了上风。要学会把复杂的事一件件理出清晰的头绪。你越生气，就越容易被情绪冲昏头脑。但如果你冷静下来，就更有可能做出较为理智的判断和决定。很多时候，让我们变糟糕的不是困境，而是我们面对困境的态度。
当我们遇到困难时，难免会有些心烦意乱。但不管遇到多棘手的情况，也千万不要让情绪占了上风。要学会把复杂的事一件件理出清晰的头绪。你越生气，就越容易被情绪冲昏头脑。但如果你冷静下来，就更有可能做出较为理智的判断和决定。很多时候，让我们变糟糕的不是困境，而是我们面对困境的态度。
不知不觉来到了共读写作第6天。 日子总是在延续，不容易改变。今天本想早点作业完成，早点完成，请8点的分享。但时间还...
想让孩子改变，自己就得先改变。如果你不改变，亲子间的互动方式不改变，孩子就不可能改变。 当孩子开始叛逆了，你眼中看...
认知、思维决定行动，要改变行为，先从改变思维模式开始。 处理情绪的方法。先处理好情绪，再处理事情。先处理好情绪，或...
先处理事情，再处理情绪
先处理情绪，再处理事情。
遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。
遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情只会更糟。 早安！
今天在喜马拉雅app上听到一篇名为“为什么我先处理事情，再处理心情”的文章，让我对处理事情和心情的先后顺...
先处理好情绪，再去处理事情 拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 先处理好情绪，再去处理...
今日体验，遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟糕。
本文标题：先处理情绪
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