林欣彤用书籍滋养着自己的心，学着放下，学着接纳自己。
听了《钝感力》，她恍然大悟，原来可能是自己的钝感力太弱了，对于旁人的言论太过敏感，同样也特别敏感老公的话，刚好他老公是个睚眦必报的主，没有同理心，喜欢控制。
林欣彤知道想改变别人是神仙，再想想他虽然犯过错，但是对家庭的付出也不少，她逢年过节拒绝去婆婆家，老公也没有强制，家里的活也不少干。如果不希望这家散伙，她琢磨着改变一下自己。
首先她再也不看他手机，其实也是自己无聊才干这事，其次再也不打电话催他回家，把他当成空气，她觉得这样干心情空前好了。老公给她发信息一概不回，一次她回了老公这样一段话：“你用最恶毒的话来打击我，把我贬低得一文不值，以前我很气愤，现在我明白一切源于你的自卑，我释然了。原来我才是胜利者，内心的胜利者。我感谢我的父母给了我一个强大的内心，一个自信安逸的内心。我现在知道你只是一个原生家庭的受害者。”
未完待续。
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