无事发生
前两周和朋友见面聊天，她说：“你的本命年就快过去了。今年怎么样啊？”
我笑起来：“挺好啊。无事发生。”
我没有去拜过太岁，没有刻意小心。红色的东西倒是买了几件，因为我本来就喜欢红色。但也没有经常穿。今年像任何一个平常的年份一样，一眨眼，就快过完了。
上一个本命年，也是无事发生。那时候想，是因为太年轻，生活并未完全展开。还在校园里，事情不过就是每日上课与活动，哪里有什么挫折和困难呢。
幸运的是，今年也没什么大事，仍旧是日复一日生活。感恩命运一直善待我，如果有命运的话。
糟心事肯定是有一些的，但可能跟本不本命也没什么直接关系。更多的是提醒我能力不够吧，要多多练功夫了。
岁月印记
今年有一件令我烦心的事：我发现我有川字纹了。对，就是在眉心中间的那种皱纹。这个皱纹让我格外介意，经常看到它一次就要介意一次。眼角纹好歹还能证明主人爱笑，川字纹是什么鬼，证明我爱愁眉苦脸吗？事实确实如此，由于鄙人思考问题过于深刻用力，久而久之眉头不堪其苦，终于长出了顽固纹路。
这基本上可以算工伤了，我觉得。
我也拿这川字纹没什么办法，然而。
打针是不可能打针的。就这样吧。让它成为我脸上第一个显性的岁月印记吧。
儿时与自然
2021年我挺忙的，事情很多，不乏琐碎。所以有休息时间的时候，我也常常是用睡觉来给自己充电，外出活动跟往年相比少了很多。
八月一个周末的下午，我在房间窗边坐着看书。那天天气晴朗，大朵云飘浮在空中。随着时间逝去，天空逐渐从明亮蓝色转变为落日余晖。当屋外屋内夜幕降临时，我舍不得起身开灯，静谧、充实、满足，仿佛回到了小时候的某个同样的下午。
一个下午的片段
我才想起来，我的小时候，有很多疯跑的时间：爬山搞探险队、挖猪皮拱、搞锅锅宴儿；也有很多非常安静的时间：在夏日的傍晚，看着红色的夕阳落在西边的山口，一点、一点地消失不见；在秋天的黄昏，看着启明星出现在西边的天空，再过一两个小时，可以在头顶正北方向找到北斗七星。而月亮要在我吃完晚饭快睡觉的时候，才会爬上我家屋后小叶桉树的树梢。下雨的时候更是如此了，哪里也不能去，就坐在屋沿上看一整天雨。老房子还在的时候，我看到的是雨滴不断顺着屋瓦的缝隙流下，争先恐后地跳进外婆摆着接雨的铝桶里。老房子拆掉后，我看到的是雨中的菜地、果园、农田和对面苍翠的山。
而刮风的夜是我最喜欢的。躺在暖和的床上，把自己盖得严严实实，听着大风吹过窗户，吹过后院矮一点的李子树，再跳到竹林顶端盘旋。户外的喧嚣和室内的安静形成了鲜明的对比，风越大，小小的我越觉得有安全感。
我也才发现，我的小时候是如何形塑了现在的我。就像我在《远方的光》里写过的，远方的灯光吸引我走向远方、留在远方。而那些与日月风雨呆在一起的无数个时刻，让我无论置身何处，都能在自然中获得慰藉，让内心充实不虚。
也难怪当我知道网络上流行的“梦中情窗”一词，并在见过诸多有雪山、有园林的窗外风景时，仍会毫不犹豫地认为老家卧室的窗户，就是我的“梦中情窗”。窗外的日夜晴雨，是我看不厌的风景。
窗外的日夜晴雨，是我看不厌的风景。
运动与学习
去年我在总结里说今年要学游泳，会来分享我的感受。
不过游泳这个Task我是下半年才开始的，目前跟着教练学完了5节课，还没有正式学会。只能谈一些粗浅的体会。
1.克服惯性
惯性，或者说习性，是我们对事情习以为常的应对方式。习性在形成之初，一定是让我们获得了好处，我们才会习惯这么做。但当我们要向更高、更好处前进时，就需要逾越习性这个障碍。
例如，我学游泳进入得很快，因为以前上大学的时候跟着小伙伴儿自学过，瞎游，动作要领全不会，但是喜欢水、不怕水，那会儿经常憋着气游一大段。所以我初学很快，但学到蛙泳手腿呼吸配合的时候，习惯性假呼吸，空气在肺里出不来，游三个动作就把自己憋得够呛，胸巨闷。这个惯性就是我要花时间克服的。
2.克服惰性
惰性无处不在。哈哈。我自认为学习是很严肃认真的，但惰性能悄无声息地渗透。我大概是第2节课开始学蛙泳腿的，学的时候收翻蹬夹教练指导了很多遍，我也巩固多次验收通过。但学到全身配合时，教练又花了几乎一节课的时间来纠正我的腿部动作，核心原因就是我不翻脚。不是不会，就是懒得翻，不翻脚的腿部比翻脚的腿部起码轻松两倍吧。但不翻脚就不走水，游半天不挪地儿。在哪里偷的懒，还得在哪里还回来。
3.有愿心无目的
这句话是老师说的，应用到我的游泳学习上也正好合适。开始学习之前，我根据自己的情况做了个目标假设：5节课学会。现在5节课已经结束两周多了，我很清楚我离学会还有一个关键要点需要突破。就算学会了，我们课上教的也只是最基础的皮毛，游泳入水、游泳转身，水中倒立，还有很多有趣的门道可以钻研。
学习的最大乐趣就是可以不断深入，如果被“学会”这种功利目标占据心智，那真是“入宝山而空回了。”
最终的课题，都是“承担真实的自己”吧。
不掀桌
2020年我在年终总结里写，希望能在新的一年发展自己的攻击性。
很抱歉，这一年我并没有发展起来。
虽然曾经开玩笑说，如果谁惹到了我，我就要把在云冈石窟拍到的那个魏碑的“蠢”字送给TA。但这一年我几乎忘记了这张图片的存在。
不但没有发展出攻击性，还曾苦苦忍耐让自己不要发作而很憋闷，好在事后情绪平复后也说明和解决了问题。
这件事过了一段时间后，我回看当时忍耐了情绪的自己，突然感受到：我的忍耐，除了对自己“要礼貌”的本能要求外，也还有维持着继续坐在那里、不掀桌的意愿。所谓不掀桌，就是不做那个把矛盾升级的人。在大家的眼睛里，似乎掀桌的人比较酷、厉害、不好惹。但不掀桌，让场面或讨论得以继续下去，也是善良与理性。
这个不掀桌的我，对得起我。
蠢
做不到掀桌，先对着空气拽
爱
今年我奋力安利过两个东西：书籍《也许你该找个人聊聊》和综艺《再见爱人》。
它们有一个共同的主题——爱。
《也许你该找个人聊聊》是心理咨询师洛莉的小说。她选取自己人生困境的片段，描述了她一边跟咨询师温德尔做个人体验，一边工作帮助自己的来访者的故事。
在咨询快要接近尾声的时候，她问了温德尔一个问题：你觉得我是不是一个称职的心理咨询师？更早的时候，她也问过温德尔：你喜欢我吗？
洛莉把这两个问题理解为：“你喜欢我吗”问的是温德尔是否喜欢洛莉这个人，像个孩子一样，是否喜欢她本身、她的灵魂。“我是否称职”问的是温德尔是否喜欢洛莉这位咨询师，像成年人一样。
心理咨询，是咨询室里的人际关系。而人与人的关系，本质上总是要面临关键的问题：你是否喜欢我，就算我此刻很落魄；你是否欣赏我，就算我能力还不足。
郝景芳曾经描述她的大女儿面对小婴儿妹妹的时候，她最关心、最想确认的问题，其实是“她爱我吗？” 这个小婴儿、这个后来者、这个霸占妈妈、抢我玩具的人，她爱我吗？这个答案如此重要，因为我是爱她的。
温德尔给了洛莉肯定的答案，真诚地，灌注了爱的力量。
咨询室外，爱更加重要。
我安利《再见爱人》的时候，朋友问我，你一个没结婚的人，为什么要津津有味地安利一个离婚综艺？我不只安利，在看到节目招嘉宾的时候，我甚至遗憾自己没有嘉宾的报名资格。。。
《再见爱人》真的是很好的亲密关系主题的综艺节目。三对嘉宾，各自面临不同的自我成长课题，有的要修独立，有的要修放手；节目火爆之后，不少心理咨询师大V都写过节目分析，大家有兴趣可以找来看。
简单来说，这个节目的嘉宾故事，其实本身比电视剧要精彩和鲜活很多。抛去剧本问题不谈，人与人之间真实的互动极其有意思，关系问题也很具代表性。被我安利的朋友几乎都能从节目中受到启发，进而反观和调整自己在关系中的行为。
节目带给我的主要体会是：婚姻里不能没有爱，也不能只有爱。我们不但要爱人，最好还能以那个人想要的方式爱。
太复杂。所以有魅力。
一些瞬间
一直在学跟美有关的课程，但我的生活却没有走向美与精致的方向，而是一如既往地粗糙。有时候还是会有一丢丢不甘心。但看到今年相册里四季的花开和数个月圆，我知道，那些驻足的当下，是最好的精致。
桂林公园的绣球
落英
今年可能是去的地方最少的一年。
扬州鉴真纪念堂，是梁思成的设计。当初日本移植的樱花，只有一棵开得繁盛，别有一番味道。
十月在文华殿看人物画展，到闭馆时刻，站在殿门外撑伞看着几名工作人员嘻嘻哈哈关闭沉重的大门，消失在殿内。这世界又多了一个我喜欢的地方 。
文华殿一隅
今年最佳的照片，是我妈在迪士尼坐旋转木马这张。恬恬暑假来的时候，再三要求要去迪士尼。我以为我妈和姨妈不会去，因为我视大夏天带孩子去迪士尼为体力活，准备自己勉为其难带娃去完成这项任务。没想到我问她们意愿时，姨妈回答：“去。我们也去看看到底是啥样子的。” 结果就是她们看花车巡游看得很嗨，还愿意排队坐旋转木马。旋木启动前我抓拍了一张妈妈的照片，她笑得像少女一样。从木马上下来的时候，她说：“今天也耍了一盘游乐场。”我脑海里突然就浮现起她在滕王阁、或者花果山，掏钱请我或其他娃儿坐旋转木马。可能她也会好奇坐这个有什么耍头，但是因为是大人，这样的念头转瞬即逝，不会被提起。
大人还是娃儿，童心都可以是一样的。
后来我们两个在看烟花秀之前，抢着时间又去排了个巴斯光年，妈妈很认真地配合我举枪向墙上扫射。排队的时候她说：“你真的是好耍。” 我回答：“对呀，你又不是不晓得。”
让我们大家一起好耍吧。
我妈不让我拿她照片当微信头像，发照片我也得给她打码了~
今年实体经济情况不好，好多店都关了。八月去仲盛时代广场，看到一条在上海开的第一批店之一关了，还是有点唏嘘。当时开业的时候我来逛了，很喜欢门头播片子的大屏。同月去苏州诚品，云门教室也不在了，以前还想过等不忙了报一个教室的课程呢。
唯见通知
学画画之前的愿望是就想画丰子恺那样的画。今年课上学了丰子恺，可惜没有找时间多练习。学书法前想用书法写承天寺夜游，今年临了祝允明的帖，可惜还没掌握气韵精髓。待来年精进吧。
胡乱涂的八大
真人之心，如珠在渊。
喜欢的小句子
梅花百树，茅屋三间。美哉。
有人形容“美颜”是不必亲自美而美，太适合我这种懒人了。
淘宝模特照
爱自然~
当下和未来的当下，日夜奔流，永不止息。
我们和我们爱的人，仍旧置身其中。多好。
May us a good 2022.
网友评论