第一次学游泳 解晶月 简书
第一次学游泳 解晶月 在我的生活中，有许多第一次：第一次包饺子、第一次骑自行车、第一次滑冰……
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暑期生活已经开始，爸爸给我和姐姐报了一个游泳培训班，儿童游泳是生存的需要！还可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还可以提高幼儿抗御病的能力，不易生病。但是安全第一，下水前要活动活动四肢，用冷水擦身。总之，如果游泳是一门生存技术的话，那么就值得每一个儿童去学习。
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每天吃过午饭，带上泳衣、泳帽、泳镜，踏上了那熟悉又安静的小路，很快就到了会所，常教练叫我们换气:鼻子在水里呼吸，上来时吸气，第一次尝试时我并没有成功，还呛了好几口水，第二次我变得小心翼翼的，竟然成功了。常教练又教我们第二个动作:漂。吸气,然后再水里憋气，手和腿一定要伸直，这样我就飘了起来。还有蛙泳腿，收住大腿翻开，使劲往后蹬，再把腿夹紧，这样子反复练习，教练一遍又一遍的对我进行指导，没过几天，经过努力我终于可以像鱼儿一样在水里快乐的游来游去。
我始终相信:一分耕耘，一分收获！无论做什么事，只要坚持不懈，锲而不舍，就能成功。
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