余祥 16班007-1137，微信公众号：三万英尺践行记；机长、户外老驴、健身达人。
刚刚卸下6月值月生的工作，就进入带家人在北京旅行的忙碌。7月5日，张春阳给我私信，值月小组一致决定让我来做一次成长分享，当时可能在外面忙，没有细看就逛过去这事；7月7日早晨，再次来信问询考虑得怎么样了，我这才仔细看了一下5号的信息，想了几秒钟就决定：这活儿我接了。
答应的原因是：战友的信任不可辜负，并联成长的机会不可浪费。
值月小组邀请我做成长分享真是不敢当，成长是有的，分享经验谈不上，就是来和大家对一下帐。看看你们眼中华丽丽的我，和自己眼中湿漉漉的我，真心不同。
在不出局16班，比我天赋高，能力强，成长快，进步大的，大有人在，个人品牌都做起来的也不少。而我因为飞行标签醒目，主动链接战友曝光率高，在16班形成了聚焦效应，这对我而言那是一种鞭策的压力，一定要尽力去做好。
覃杰在个人品牌私享会上说，不论工作生活都要有个人品牌，就是要识别度高，拥有成长率。个人品牌是把双刃剑，带来关注度的同时也鞭策着你的成长。
个人品牌发展方向还在摸索，能量还在积蓄。说到这里挺佩服四超那个干劲的，想到就去做，先干起来再说，《speak or out》《deep link》一点点的推进，一个人一个人的面基，虽然当下弱小，但未来光明。看到身边人做到从零到一，还是非常有触动的。
点评
谈到个人成长，就不得不说我的点评。在2017年6月加入007后，发现点评相比写作就难度而言不相上下。写作是主动输出，写出思考成熟的；点评是被动输出，要对文章有所思考再写出来。
因为是要写给同班战友的，点评的度，点评的真，点评的准，都变成困惑不已的问题。在7月末的时候，对点评内心略有纠结与挣扎，被007不写就出局的“人至践则无敌”鼓动，决定从8月开始，每次作业雨点评7篇，并对着16班喊出来，就此开始每次作业雨7篇点评的7年之约。
刚开始点评那叫一个愁啊，抓耳挠腮，写两句发现不合适，删除重写，或者放下回头再写。人有压力的时候码出的字都会紧巴，憋两天才可以把7篇点评完成。后来随着点评多了，渐渐写得随性轻松起来，不时会有真诚有趣的点睛之笔，过程转化让我自己也始料未及。
每次点评我都会记录战友文章小黑帐。写得真诚感人，妙趣横生的，写得仓促敷衍的，还有写出心理阴影的……航琦的细腻带娃，青苇的真诚复盘，晓杰的果敢拓展，若莹的犹豫不定，晓军的视角新颖，张媛的小任性，元利的微习惯记录……还有钧魁的一篇标题点开空白一片，给我造成的心理阴影至今未曾消散。
点评战友文章与得到专栏不同，007写作是自由写作，内容不限，所以战友的文章素材五花八门。生活中的趣事，琐事，工作中的困惑，抉择，学习上的感悟，收获，从多维度对于战友的了解丰富起来，每个战友形象在脑海中越加鲜活饱满。
文字是心灵的窗口，持续写作是心灵的真实映照。看到每一篇文章，有的仓促成文，有的诙谐幽默，有的自省深刻，有的沉重哀伤，有的喜悦欢快。不用见到真人，也可以看到航琦陪伴女儿成长的快乐思考，凌晓对弟弟的失望伤感，老戴对区块链的信心十足，峻岩的写作起起伏伏……通过对战友文章的点评，也拓宽很多新鲜事物的了解。
16班每个月会有一个命题作文，由值月小组推荐一个命题，可以选择写这个命题，也可以选择写其他的。如《2018年度计划》、《肖申克的救赎》、《我们这一年》等。几十号人写同一个命题的东西，通过点评，读到不一样的视角，观点，思路，甚至不一样的文体，那真是受益匪浅。不得不说，007不写就出局一直强调“写作+点评”是两大基石，这个点真准！
点评带来的还有互通有无，写作是输出，通常都是经过自己实践的东西。当你读到对自己有帮助的分享，如同一场及时雨解决了你的一个问题，那种“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”的感觉不要太好哦！
如何提高睡眠质量，对于远程飞行而言是一个难题，当从航琦的文章科普如何睡眠，科学地安排睡眠时间微调生物钟，从而达到飞行精力耐力得到保障的目的。公众号排版，写作技巧，学习焦虑，诸多问题都在点评过程中得到不错的解答。
通过点评了解到战友们的爱好，需求，当碰到相关信息就会主动转过去。这就相当于多了几十个雷达，帮你在寻找你感兴趣的资料。育儿该吃什么？焦洋就会给你专业的指导。看到王弈冬要去乞力马扎罗，就抛过去一个背包的装包指南。看到尚佃芳在准备马拉松，就推荐一个《马拉松终极训练指南》。看到青苇在瑜伽，就求教呼吸与身体拉伸的关系。
就这样在一次次的点评中了解彼此动态，在一次次的互助中建立信任，在一次次的线下活动中亲如家人。
志愿者，值月生
清晰记得2017年6月，16班起航，我做志愿者的情形。值月生是苗钧魁，值月小组摸着石头过河，澎湃的心情不知道该朝哪里发力。而后又做了几次志愿者，2次值月生，工作略有心得：核心就是服务战友，主动勾搭。
看着007不写就出局2.0上线，未来统计工作被替代指日可待。所以现在做值月小组工作也是机会难得，得抓紧体验。
值月小组的工作，需要良好的沟通能力，在这个过程中，我还真的琢磨出来点东西。值月小组不是保姆，提醒功能也不是打扰功能。在督促战友的过程中，直线思维应该转变为曲线思维，阶梯思维。
比如：战友作业没有及时交怎么办？选择一个正常闲暇时间段，如晚饭后，打招呼，确认作业没交？有什么困难？是否需要帮助？作业什么时候可以提交？希望……祝顺利。就是一个问题把它拆解掉，虽然多了两三问，但效果会好很多。
值月小组的工作，我通常都是在碎片时间里完成，用10来分钟搞定统计，然后思考一下沟通的问题，寻找合适时机去沟通。当用碎片时间完成这些琐碎的事情，效率高，颇有成就感。非常佩服那些可以用碎片时间系统学习的人，我现在还不具备那个能力，能够把碎片时间用于处理一些繁杂的事情也算是一种历练。
最初16班的战友出局，有点儿震惊，还有点儿惋惜，甚至是伤感。践行一年我们班已经出局21名战友，对于战友出局不再大惊小怪。当我做值月生的时候，按规则亲手抱出去战友时，甚至感到一阵轻松，同时出局的战友恐怕也是一种解脱吧。
记得当时与吴晓露战友因没交作业，微信沟通未果，电话沟通，最终她选择出局，而我也是为她作业不交的事情一拖再拖，绞尽脑汁想怎么沟通，当电话挂下后，我深深舒了口气。后来我和吴晓露还在生普茶叶的爱好上交流学习，这都是她出局后的事情了。
每个人都有自己的选择，加入的初衷，退出的选择。但在007不写就出局，坚定的执行规则就是对每一位战友的尊重。
共同成长
007不写就出局，至今已经有9588名战友加入。第10000名007er指日可待啦，在“不出局·中国行”深圳站，豪哥采访众多到场007er“为什么加入007？”得到的答案虽然雷同，但是也不是全部一样。
近10000人的社群，加入007不写就出局的初衷，或者说动机肯定不一样，想成长蜕变，想一探究竟，想锻炼写作，想找对象，想模仿社群经营模式，想伺机行骗，林子大了什么鸟都有。也许80%类同，那还有20%完全不同呢。
007不写就出局，每位战友都有着自己成长的目标，不管是前进，还是倒退，那么成长的速度节奏，就不可能同步。跑得快的半年时间已经一飞冲天，跑得慢的恐怕连自己都越发没有信心，这时候不仅仅需要鼓励，更需要耐心。自己浪荡青春岁月的时光，那是以10年为单位的，被笑来老师激活幡然醒悟也不过是2年前的事。
学习，践行，看似积极，其实都是在填补之前挖下的坑。和年轻的007er相比，我得看得再远一点，才可以略微解除一点点对时间不够用的焦虑。对于通过写作输出，完成成长蜕变的过程，有着前期漫长的积累过程。
先完成再完美，接受初始的笨拙。不要被一飞冲天的战友，带乱了自己的节奏，也不用为自己成长看似比别人快沾沾自喜，认真踏实的学习践行，默默地成为彼此的贵人。
一个人可能走得快，一群人可以走得远。经过一年写作践行这句话已经得到验证。在今年6月我们命题作业《我们这一年》，很多战友都写到，如果没有这么多战友并肩作战，恐怕走不到1年就坚持不下来了。
的确，成长是反人性的，主动走出舒适区，这不是每个人可以持续做下去的。当压力袭来，惰性就疯涨，那一刻只需一颗稻草就可以让你做出放弃的决定，但是有一群人在用作业雨告诉你，该交作业了，甚至在群里提前就吐槽马上17：00，作业还没有写出来肿么办。当作业被战友认真点评之后，总会想着下次得好好打磨文章。
就这样一次次的纠结，烦恼，喜悦的磨练中，我们走过了一年，连自己都惊呼不敢相信，真的写了一年？！007不写就出局，养成写作习惯，提高思考质量，链接优秀朋友，用小而美的进步迭代精进。这句广告把内容目标都说明白了，鞭策成长的社群有那么多，干嘛非要选择007？
我们为什么选择007不写就出局？因为它是站在巨人肩膀上成立起来的，起点够高，包容性强，成长率惊人，战友有成长意愿，自发的成长粘性让彼此紧密链接，社群熠熠生辉。
只要你有个人成长的意愿，不管你是鹤立鸡群，还是鸡立鹤群，都希望你能选择一个合适的群体共同成长。
高手都是混大的，牛人从来不出局去得到学习，来不出局践行
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